Munceam destul de mult, dar aveam timp si sa ies sa alerg de 3-4 ori pe saptamana, mai participam la cate un maraton, ba chiar si un triatlon din cand in cand. Ai obosit citind? Ca eu am obosit deja enumerand tot ce faceam in perioada aia. Munceam mult, aveam rezultate, nu-mi displacea nimic din ce faceam. Okay, poate agentia incepuse sa ma plictiseasca un pic.

Si in perioada aia, in noaptea de 9 noiembrie 2015, am visat.

Dacă vrei să fii notificat atunci când public ceva nou, abonează-te: https://change.ro/newsletter/

Podcastul este disponibil și pe:
Spotify: https://open.spotify.com/show/1usJL4NbJLCGclBuKDcWJZ
iTunes: https://podcasts.apple.com/ro/podcast/andrei-rosca-zeroplus/id1448347099

Este anul 2033.

Lucrurile au luat-o razna aici, pe Pamant. Singuratatea din ochii oamenilor e atat de apasatoare incat am renuntat sa ne mai privim in ochi pe strada. Pur si simplu doare prea tare. Rata de incidenta a depresiei a crescut de 5 ori doar in ultimii ani. Psihoterapeutii sunt complet depasiti, mare parte dintre ei in burnout. Un rezultat al incercarilor disperate si repetate de “a mai putea salva inca un om”.

Dacă vrei să fii notificat atunci când public ceva nou, abonează-te: https://change.ro/newsletter/

Podcastul este disponibil și pe:
Spotify: https://open.spotify.com/show/1usJL4NbJLCGclBuKDcWJZ
iTunes: https://podcasts.apple.com/ro/podcast/andrei-rosca-zeroplus/id1448347099

Shownotes / Timestamps: 

• (00:27) O așteptare greșită atunci când lucrezi cu un change strategist sau cu un coach 
• (02:05) De ce specialiștii nu ar trebui să dea sfaturi 
• (05:39) De ce soluțiile mele nu funcționează pentru tine 
• (09:36) Care e dorința ascunsă din spatele întrebării: „Spune-mi ce să fac?”
• (12:47) Ce facem de fapt când dăm sfaturi nesolicitate 
• (18:29) Care sunt regulile de bază atunci când dăm sfaturi 
• (23:26) De ce prefer decizia mea greșită 

Dacă vrei să fii notificat atunci când public ceva nou, abonează-te: https://change.ro/newsletter/

Podcastul este disponibil și pe:
Spotify: https://open.spotify.com/show/1usJL4NbJLCGclBuKDcWJZ
iTunes: https://podcasts.apple.com/ro/podcast/andrei-rosca-zeroplus/id1448347099

Shownotes / Timestamps: 

• (00:30) Ai probleme cu mâncatul compulsiv și cu lipsa de voință? 
• (02:27) Ce fac diferit cei care reușesc să gestioneze mâncatul compulsiv 
• (04:20) Cum vorbim cu noi înșine în supermarket 
• (05:09) Când avem de fapt de luat decizia
• (09:41) De ce ne mințim pe noi înșine 
• (12:08) Mâncatul compulsiv se rezolvă astfel 
• (14:06) Ce ai de făcut dacă vrei să fii peste medie 
• (16:43) Când e cazul să alegi greul 

Dacă vrei să fii notificat atunci când public ceva nou, abonează-te: https://change.ro/newsletter/

Podcastul este disponibil și pe:
Spotify: https://open.spotify.com/show/1usJL4NbJLCGclBuKDcWJZ
iTunes: https://podcasts.apple.com/ro/podcast/andrei-rosca-zeroplus/id1448347099

Găsești cartea "Acum, aici, contezi" aici: https://change.ro/audiobook/

Shownotes / Timestamps: 

• (02:03) Amintiri despre prima mea carte
• (09:16) Când mi-a venit ideea să scriu această carte despre ascultare 
• (21:22) De ce ascultarea îmbunătățește comunicarea 
• (23:03) Cui i se adresează această carte  
• (28:53) Cât de importantă a fost planificarea 
• (36:22) Disciplinat sau flexibil? 
• (39:57) Ce am făcut atunci când am scris prea mult la un capitol 
• (43:55) Cum am depășit blocajele de inspirație 
• (52:58) Hai mai repede, până nu se trezește creierul! 
• (58:47) Ce a fost critic pentru succesul scrierii acestei cărți 
• (1:12:19) De ce am hotărât ca mai întâi să apară audiobook 
• (1:14:53) De ce cartea se numește Acum, Aici, Contezi 
• (1:17:26) Empatici sau pragmatici? 
• (1:27:29) Ce poți face când o carte îți impactează viața  

Dacă vrei să fii notificat atunci când public ceva nou, abonează-te: https://change.ro/newsletter/

Podcastul este disponibil și pe:
Spotify: https://open.spotify.com/show/1usJL4NbJLCGclBuKDcWJZ
iTunes: https://podcasts.apple.com/ro/podcast/andrei-rosca-zeroplus/id1448347099

Găsești cartea "Acum, aici, contezi" aici: https://change.ro/audiobook/

Dacă vrei să fii notificat atunci când public ceva nou, abonează-te: https://change.ro/newsletter/

Podcastul este disponibil și pe:
Spotify: https://open.spotify.com/show/1usJL4NbJLCGclBuKDcWJZ
iTunes: https://podcasts.apple.com/ro/podcast/andrei-rosca-zeroplus/id1448347099

Shownotes / Timestamps:
(00:00) Intro
(05:35) Care sunt abilitățile nefolosite ale românilor
(08:50) Cum s-a reinventat Doru
(14:17) Care e principala problemă a românilor
(17:26) Ce ne lipsește pentru a avea comunități mai bune
(19:01) Ce facem după ce protestăm
(20:36) Avem mentalitatea reflexivului pasiv?
(23:06) Dacă mediul politic nu se implică, ce facem?
(24:00) Ai destinul în propriile mâini, sau ai nevoie ca cineva să te susțină?
(29:27) Care sunt efectele unei societăți polarizate
(34:45) Doru, de ce mai ești în țară?
(45:54) Cum să nu rămâi în poziția de mediocritate
(48:56) Cum vezi partea plină a paharului și totuși reacționezi la incorectitudine?
(54:51) Taci când ai ceva de spus?
(59:47) Care e prețul libertății noastre
(1:06:58) Care sunt 4 ingrediente pentru o lume mai bună
(1:10:57) Ce nu ne place la democrații
(1:19:52) De ce nu ești politician? 

Dacă vrei să fii notificat atunci când public ceva nou, abonează-te de aici: https://change.ro/newsletter/

Podcastul este disponibil și pe:
Spotify: https://open.spotify.com/show/1usJL4NbJLCGclBuKDcWJZ
iTunes: https://podcasts.apple.com/ro/podcast/andrei-rosca-zeroplus/id1448347099((

Shownotes / Timestamps: 

(01:12) Din ce perspectivă să ne uităm la consumul de informație
(03:05) De ce consumul de informație nu aduce schimbare
(04:50) Cumperi informație sau cumperi acces la schimbare?
(05:16) De ce experiența mea a fost foarte diferită de experiența prietenului meu, la același eveniment
(10:53) Cu atitudinea asta nu poți să-ți iei maximum din ceva
(13:04) Evidența care mă scandalizează
(16:45) Nu cumva le fac rău celor cărora le ofer chestii gratuite?
(17:18) Care a fost diferența când am făcut același workshop gratuit și apoi contra cost
(19:50) Cum folosești banii ca accelerator
(21:21) Motivul pentru care eu nu aș participa la webinarii gratuite
(26:11) De ce îți oferă cineva ceva gratuit
(28:20) Te dezabonezi de la newsletter-ul care vrea să-ți vândă ceva? 
(30:46) Avem dreptul la conținut gratuit?

Dacă vrei să fii notificat atunci când public ceva nou, abonează-te de aici: https://change.ro/newsletter/

Podcastul este disponibil și pe:
Spotify: https://open.spotify.com/show/1usJL4NbJLCGclBuKDcWJZ
iTunes: https://podcasts.apple.com/ro/podcast/andrei-rosca-zeroplus/id1448347099