• Antoine BM - Trouver Une Forme De Plaisir Dans La Restriction

  • Nov 5 2019
  • Length: 1 hr and 30 mins
  • Podcast

Antoine BM - Trouver Une Forme De Plaisir Dans La Restriction  By  cover art

Antoine BM - Trouver Une Forme De Plaisir Dans La Restriction

  • Summary

  • Bienvenue sur CHILL, le podcast pour chiller où je vais à la rencontre d’entrepreneurs ambitieux qui mènent une vie saine.


    Je suis Brice de Feta Fitness alias le Maniaque des Habitudes.


    Cette semaine j’accueille Antoine BM. Antoine est créateur de contenu professionnel. Il aide les gens à créer une activité autour de leur passion en créant du contenu sur Youtube, en podcast ou bien par e-mail.


    On a échangé ensemble sur … 


    👉 ses nombreuses expérimentations avec l'alimentation. Ce qu’il a testé, ce qu’il en a retenu et ses conseils


    👉 son process d’apprentissage et d’expérimentation : alternance de périodes de “rush” et de période de “vide”


    👉 le minimalisme digital : quel est le lien avec notre manière de manger ?


    👉 sa vision de la restriction : en quoi elle peut mener à une forme de plaisir


    BONUS pour ceux qui vont jusqu’à la fin de l'épisode : une révélation d’Antoine sur son pêché mignon ;)



    Merci à tous et bonne écoute :)



    ***RETROUVER ANTOINE BM


    Site internet : https://antoinebm.com/

    (pour recevoir ses conseils quotidien et avoir accès au Groupe Facebook privé, abonnez-vous à ses emails privés)

    Youtube : https://www.youtube.com/user/mastrblog



    ***20+ Recettes Healthy Pour Booster Votre Énergie (>15min)

    BONUS : la liste de courses.


    --> À télécharger GRATUITEMENT ici : https://bit.ly/2ks8gx9

    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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