Episodes

  • Angst, intuition og maleri - med Nanna Andersen, økonom, kunstner og underviser,

    Angst, intuition og maleri - med Nanna Andersen, økonom, kunstner og underviser,
    Dec 19 2023
    Kunsten kan være et effektivt redskab til at komme "ud af hovedet og ned i kroppen". Hør Nanna Andersen fortælle om, hvordan kreativiteten har hjulpet hende med at bearbejde angst. For Nanna har maleriet udgjort et fælles trejde i terapirummet, som har accelereret hendes personlige udvikling og bearbejdning. Nanna underviser til dagligt i økonomi på CBS men er også aktiv kunstner og kommende børnebogsforfatter.
    Show more Show less
    19 mins
  • Storytelling som udvikling - med forfatter og underviser Jens Larsen

    Storytelling som udvikling - med forfatter og underviser Jens Larsen
    Dec 10 2023
    I denne episode giver forfatter og underviser Jens Larsen et dybtgående indblik i, hvordan storytelling kan fungere som en kreativ praksis, der åbner for nye muligheder og livsperspektiver. Vi hører om oprindelige folks brug af storytelling, og hvordan moderne mennesker kan anvende samme teknikker til personlig udforskning og udvikling. Jens fortæller også om sin egen baggrund og om, hvordan storytelling har hjulpet ham både personligt og professionelt.
    Show more Show less
    28 mins
  • Kreativitet og eksistens - med litteraturhistoriker og iværksætter Loa Brix

    Kreativitet og eksistens - med litteraturhistoriker og iværksætter Loa Brix
    Dec 10 2023
    Loa Brix, litteraturhistoriker og iværksætter fremhæver betydningen af kunst og kreativitet som essentielle redskaber for menneskets forståelse af verden. Hun understreger, hvor vigtigt det er at give plads til kunstneriske oplevelser og kreative udtryksformer i vores daglige liv, ikke kun som kilder til personlig udvikling, men også for at styrke empati og samhørighed i samfundet. Samtalen kommer blandt andet rundt om fiktionens rolle som værktøj til at udvikle og forfine vores evne til at se tilværelsen fra forskellige perspektiver.
    Show more Show less
    16 mins
  • Kunstterapi til at bearbejde, forløse og skabe forandring - med kunstterapeut Cæcilie Liv Greve Carlsen

    Kunstterapi til at bearbejde, forløse og skabe forandring - med kunstterapeut Cæcilie Liv Greve Carlsen
    Dec 10 2023
    I denne episode møder vi kunstterapeut Cæcilie Liv Greve Carlsen, der giver os indblik i kunstterapiens værktøjskasse. Cæcilie fortæller om, hvad Expressive Arts Therapy er. Om dens metoder og principper, samt hvordan den adskiller sig fra andre former for samtaleterapi. Vi hører om Cæcilies egen historie og om, hvordan kunstterapi har ændret hendes tilværelse og skabt en ny mening i hendes arbejdsliv.
    Show more Show less
    22 mins
  • Skulpturen som bearbejdning, ritual og proces - med kunstner Lucie Verdet

    Skulpturen som bearbejdning, ritual og proces - med kunstner Lucie Verdet
    Dec 10 2023
    I denne episode fortæller Lucie Verdet om, hvordan hun brugte skulpturer som et medie til at bearbejde sorgen over at miste sine forældre. Hun fortæller, hvordan de portrætter hun formede af sine forælde efter deres død, fungerede som et afskedsritual, og hvordan denne kunstneriske proces hjalp hende med at finde fred. Lucie deler også, hvordan hun nu bruger sin erfaring til at hjælpe andre gennem workshops, hvor de kan bearbejde deres egne livsfortællinger gennem ler.
    Show more Show less
    21 mins
  • Kunstneriske fællesskaber og kollektiv trivsel - med lektor i sociologi Anni Greve

    Kunstneriske fællesskaber og kollektiv trivsel - med lektor i sociologi Anni Greve
    Dec 10 2023
    Anni Greve, der er lektor i sociologi, giver os i dette afsnit en introduktion til kunstneriske fællesskabers betydning for et samfund. Hun diskuterer, hvordan kreativitet og kunstcirkler i byer bidrager til den kollektive trivsel, og hvordan disse rum kan fungere som helende oaser. Samtalen kommer blandt andet omkring kunstcirker i Edo perioden i Japan, kreativ pladsterapi i Italien, og hvordan Anni Greve selv anvender sproglig kreativitet til at stimulere reflektion og udvikling.
    Show more Show less
    23 mins
  • Den kreative proces som frirum - med kok Hannah Grant

    Den kreative proces som frirum - med kok Hannah Grant
    Dec 8 2023
    Kok og kogebogsforfatter Hannah Grant deler ud af sin erfaring med at bruge den kreative proces som et fristed. Vi hører om, hvordan hendes arbejde i køkkenet har været en kilde til inspiration og personlig vækst, og hvordan det har hjulpet hende med at bearbejde svære periode og overgange i livet.
    Show more Show less
    23 mins
  • Musik som terapi - med musiker Julie Maria

    Musik som terapi - med musiker Julie Maria
    Dec 8 2023
    I dette afsnit kan du høre sanger og sangskriver Julie Maria fortælle, hvordan hun har brugt musik som et terapeutisk redskab, og hvordan den har hjulpet hende med at skabe en ny virkelighed. Hun diskuterer musikkens betydning for det hele menneske, og hvordan den kan bruges til at fremme mental sundhed og velvære.
    Show more Show less
    19 mins