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  • Ep. 398 Riflessioni sulle paure

    Ep. 398 Riflessioni sulle paure
    May 4 2024
    Riflessioni sulle paure, dividere le paure che ci proteggono da quelle che ci impediscono una vita libera e serena. Con letture dai sutta. Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il
3 maggio 2024
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    36 mins
  • Ep. 397 Meditazione sulle paure

    Ep. 397 Meditazione sulle paure
    May 3 2024
    Meditazione sulle paure, osservare in profondità quando la paura ci protegge e quando ci blocca vediamo perché succede per lasciar andare, usando il retto sforzo. Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 3 maggio 2024
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    38 mins
  • Ep. 396 Riflessioni sul retto sforzo e il vuoto

    Ep. 396 Riflessioni sul retto sforzo e il vuoto
    Apr 26 2024
    Riflessioni sul retto sforzo e il vuoto. Troviamo con una poesia di un monaco anziano i passi dall'abbandono degli impedimenti al vuoto. Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 26 aprile 2024
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    29 mins
  • Ep. 395 Meditazione della campana di consapevolezza

    Ep. 395 Meditazione della campana di consapevolezza
    Apr 26 2024
    Meditazione della campana di consapevolezza, esplorare il retto sforzo nel silenzio, risvegliati dalla campana verso ciò che è salutare. Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 26 aprile 2024
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    32 mins
  • Ep. 394 Riflessioni sullo sforzo e l'intonazione

    Ep. 394 Riflessioni sullo sforzo e l'intonazione
    Apr 12 2024
    Riflessioni sullo sforzo e l'intonazione. Praticare i quattro sforzi salutari senza sforzarsi, accordando il nostro strumento, la mente. Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 12 aprile 2024
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    29 mins
  • Ep. 393 Meditazione sullo sforzo senza sforzo

    Ep. 393 Meditazione sullo sforzo senza sforzo
    Apr 12 2024
    Meditazione sullo sforzo senza sforzo. Dai quattro elementi ai quattro sforzi senza sforzi, attraverso la consapevolezza e la saggezza. Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 12 aprile 2024
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    36 mins
  • Ep. 391 Riflessioni sui Quattro Retti Sforzi

    Ep. 391 Riflessioni sui Quattro Retti Sforzi
    Apr 5 2024
    Riflessioni sui Quattro Retti Sforzi, come non far sorgere e svanire gli stati mentali non salutari, far sorgere e mantenere quelli salutari. Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 5 aprile 2024.
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    34 mins
  • Ep. 390 Meditazione sui Quattro Retti Sforzi

    Ep. 390 Meditazione sui Quattro Retti Sforzi
    Apr 5 2024
    Meditazione sui Quattro Retti Sforzi, come non far sorgere e svanire gli stati mentali non salutari, far sorgere e mantenere quelli salutari. Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 5 aprile 2024
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    37 mins