• Atmen und Spiritualität + Atemmeditation

  • Dec 15 2021
  • Length: 14 mins
  • Podcast
Atmen und Spiritualität + Atemmeditation By cover art

Atmen und Spiritualität + Atemmeditation

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  • Summary

  • Was hat Atmen eigentlich mit Spiritualität zu tun? Wie kann ich meine Atmung im Alltag für mich nutzen? Wie kann ich bewusster Atmen? Diese Fragen klären wir in dieser Podcastfolge von Let's be magical. Zusätzlich bekommst Du zum Schluss eine kleine Atemmeditation, um selbst mal zu spüren, wie bewusstes Atmen geht und wie einfach so eine kleine Meditation sein kann. Sie ist perfekt für Anfänger geeignet. Ich wünsche Dir viel Spaß beim Anhören und freue mich, wenn Du aus dieser Folge etwas mitnehmen kannst! Du möchtest Dich connecten? Folge mir gerne auf Instagram: letsbe.magical
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