Auto-Discipline Équilibrée By cover art

Auto-Discipline Équilibrée

By: QE intelligence émotionnelle
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  • Summary

  • Auto-Dicipline Équilibrée est est une expérience d'apprentissage et de pratique d'une meilleure discipline au quotidien, créée par l'équipe QE intelligence émotionnelle. Chaque semaine, nous présentons des outils basés sur la science, non scénarisés et ouverts sur les choses auxquelles nous sommes VRAIMENT confrontés au cours de notre voyage pour trouver nos forces, déployer notre volonté, et manifester nos valeurs les plus importantes. Ensemble, en tant que communauté, nous créons une résonance avec des « étrangers » du monde entier alors que nous sommes collectivement témoins de nos propres déclencheurs, habitudes, croissance et sagesse inhérente. C'est, et ce sera toujours, une expérience sans publicité.
    © 2024 QE intelligence émotionnelle
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Episodes
  • La méditation pour les aspirations, une pratique d'auto-discipline équilibrée

    La méditation pour les aspirations, une pratique d'auto-discipline équilibrée
    Jun 16 2024

    La méditation pour les aspirations est une pratique d'auto-discipline équilibrée qui aide à planter la graine de vos aspirations et de vos résolutions au plus profond de votre subconscient.

    La méditation pour les aspirations se concentre sur ce que vous allez faire, le "je vais", le prix que vous allez payer pour voir vos aspirations se manifester. Ces promesses que l'on se fait à soi-même, nos résolutions.
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    10 mins
  • La méditation de désir profond, une pratique d'auto-discipline équilibrée

    La méditation de désir profond, une pratique d'auto-discipline équilibrée
    Jun 16 2024

    La méditation de désir profond est une pratique d'auto-discipline équilibrée qui aide à utiliser votre intuition pour découvrir vos objectifs et vos valeurs les plus profondes

    Dans la méditation de désir profond, nous contournons l'intellect et nous allons directement dans le cœur, là où nous savons ce que nous voulons. Le cœur est un endroit que la plupart d’entre nous habitons de temps en temps, lorsque nous nous sentons particulièrement détendus et ouverts.

    Plus nous faisons ces exercices, plus nous cultivons la capacité d’entrer à volonté dans l’espace du cœur, et de recevoir des conseils de notre sagesse intérieure. C’est le seul endroit en nous où nous savons vraiment ce que nous voulons.
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    16 mins
Psychology Hygiene & Healthy Living
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