Autodifesa Semplice By cover art

Autodifesa Semplice

By: Eugenio Credidio
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  • Summary

  • Lo so: difesa personale e podcast sono un abbinamento bizzarro; come le fragole con l'aceto.


    Perché se uno pensa alla difesa personale la prima cosa che gli viene in mente sono le tecniche. "Come liberarsi da...", "Cosa fare se...", "Come difendersi da..." e quindi che senso ha un podcast sulla difesa personale?


    Di senso ne ha tantissimo perché la difesa personale - o autodifesa - è quella disciplina che ha lo scopo di formare nelle persone comuni una mentalità difensiva a 360° e, per poterlo fare, bisogna parlare divulgare la cultura della prevenzione, oltre che parlare di psicologia dell'aggressione e teoria.


    Le tecniche sono solo la punta dell'iceberg.


    E allora ecco che anche se bizzarro, l'accostamento difesa personale e podcast è davvero vincente (proprio come le fragole con l'aceto).
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Episodes
  • L'arma più forte nella difesa personale

    L'arma più forte nella difesa personale
    Dec 30 2021

    Questa è l’ultima puntata del podcast Autodifesa Semplice e ho voluto chiudere con il botto.

    Oggi ti parlerò in modo disilluso e realistico dell’arma più potente che puoi avere per difenderti e per farlo ti racconterò la storia di Patrizia.

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    27 mins
  • Simulazioni: perché non le facciamo?

    Simulazioni: perché non le facciamo?
    Dec 16 2021

    Gli istruttori di difesa personale criticano spesso l’uso delle simulazioni. 

    Dicono che sono un’inutile farsa che non sarà mai in grado di riprodurre quello che succede realmente in strada. Quindi è meglio non farle.

    Ma, parafrasando Cole Porter, la mia domanda è: se i soldati le fanno, i piloti le fanno e persino gli astronauti nei loro caschi spaziali le fanno, perché noi non le dovremmo fare?

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    16 mins
  • Nadide subisce un'aggressione

    Nadide subisce un'aggressione
    Dec 2 2021

    Nadide.

    Circa 25 anni, capelli cioccolato al latte, occhi penetranti e una fisicità felina.

    Una sera, ad Alessandria, andando a prendere la macchina nel parcheggio, si trova a gestire una brutta situazione.

    Questa è la storia di come ne è uscita.

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    16 mins
Education Hygiene & Healthy Living Sports & Outdoors
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