• Autoestima en tiempos de redes sociales: deja de compararte y de poner tu felicidad en manos del like

  • May 18 2023
  • Duración: 13 m
  • Podcast

Autoestima en tiempos de redes sociales: deja de compararte y de poner tu felicidad en manos del like

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

  • Resumen

  • Vivimos en la era de la imagen, del “postureo”, de los filtros, de los likes y los followers. Parece que hoy en día, no somos nadie si no acumulamos seguidores en redes sociales o atesoramos visualizaciones y likes en nuestros reels.


    Entramos en la red social de turno y no dejamos de ver vidas perfectas. Luego, levantamos la mirada de la pantalla y nos vemos a través de esa lente que hemos entrenado con el scroll infinito, nos comparamos y nos sentimos una auténtica basura. Sentimos que algo no estamos haciendo bien, que hemos fracasado, que no llegamos, que no somos perfectos. Y esto, poco a poco, nos va haciendo sentir pequeñitos. Va medrando en nuestra autoestima hasta dejarla echa trizas.


    En el episodio de hoy hablamos de autoestima y del impacto que tienen las redes sociales en ella.


    ✅ Si quieres conocer mi trabajo y descubrir cómo puedo ayudarte, puedes visitar mi web ⁠⁠⁠⁠⁠www.miriamurbano.com⁠⁠⁠⁠⁠

    ✅ Para recibir una píldora de Felicidad Digital® cada mes en tu email, puedes suscribirte a mi ⁠⁠⁠⁠⁠newsletter aquí⁠⁠⁠⁠⁠.

    ✅ Además, para más tips y consejos sobre bienestar digital, puedes seguirme en redes sociales (⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠ y ⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠)
    Más Menos
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2
Más Menos

Lo que los oyentes dicen sobre Autoestima en tiempos de redes sociales: deja de compararte y de poner tu felicidad en manos del like

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
No hay comentarios disponibles