Fesses ramollo, cellulite, vergetures, poignées d'amour, culotte de cheval, ventre détendu suite aux grossesses, ... Nos complexes sont nombreux !

Présente sur les filles minces, potelées, rondelettes, jeunes, moins jeunes, ... La cellulite est partout ! Elle s'incruste, elle nous agace et on cherche toutes un moyen de s'en débarasser. Mais avant toute chose : Pour savoir comment la traiter, il faut la comprendre. Elle n'est jamais là par hasard et oui ! il existe une solution efficace et sans souffrance pour la déloger. Soyez rassurée et écoutez attentivement.

Pour aller + Loin : 

La transcription de ce podcast est disponible sous format article de blog sur le site www.belles-et-rebelles.fr. Vous trouverez d'ailleurs dans l'article des liens pour aller plus loin sur le sujet dont nous avons parlé aujourd'hui ainsi que des liens vers les produits que je peux vous recommander pour traiter votre cellulite.

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N'hésitez pas à vous abonner à ce podcast ainsi qu'à la newsletter si vous souhaitez être averties des prochains épisodes.

Quant à moi je vous retrouve chaque jour ou presque sur Instagram audrey_belles.et.rebelles pour + d'astuces beauté. 

Et si vous êtes concernée par le sujet "imperfections", n'hésitez pas à télécharger le guide gratuit : "11 Tips anti-imperfections - Objectif peau nette" .

Très belle journée à vous, à très vite et prenez soin de vous !

Depuis quelques mois, nous voyons émerger des produits cosmétiques à base de Niacinamide à tous les coins de gondoles. Un peu comme l'huile de coco qui faisait tant parler d'elle il y a quelques années et qu'on s'étalait à toutes les sauces sur le visage, le corps et les cheveux. Problème : Elle est hautement comédogène et a provoqué pas mal de grosses crises de boutons et de points noirs.

On aimerait ne pas avoir les mêmes désagréments avec le Niacinamide qui est la dernière tendance du moment !

Alors qui croire ?

Les nouveautés des labos cosmétiques à l'affut des tendances qui nous vendraient n'importe quoi pourvu que le pot soit bien designé ? Les dernières influenceuses beauté qui se font rémunérer pour parler d'un produit qu'elles n'essaieront parfois qu'une journée ? Ou ce podcast / article de blog qui va essayer de tout décrypter ?

Loin de moi l'idée de vous influencer, mon job, c'est de vous éclairer.

Pour aller + Loin : 

La transcription de ce podcast est disponible sous format article de blog sur le site www.belles-et-rebelles.fr">www.belles-et-rebelles.fr. Vous trouverez d'ailleurs dans l'article des liens pour aller plus loin sur le sujet dont nous avons parlé aujourd'hui ainsi que des liens vers les produits que je peux vous recommander en fonction de votre type de peau.

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Très belle journée à vous, à très vite et prenez soin de vous !

Musique">Musique 

Depuis quelques mois, nous voyons émerger des produits cosmétiques à base de Niacinamide à tous les coins de gondoles. Un peu comme l'huile de coco qui faisait tant parler d'elle il y a quelques années et qu'on s'étalait à toutes les sauces sur le visage, le corps et les cheveux. Problème : Elle est hautement comédogène et a provoqué pas mal de grosses crises de boutons et de points noirs.

On aimerait ne pas avoir les mêmes désagréments avec le Niacinamide qui est la dernière tendance du moment !

Alors qui croire ?

Les nouveautés des labos cosmétiques à l'affut des tendances qui nous vendraient n'importe quoi pourvu que le pot soit bien designé ? Les dernières influenceuses beauté qui se font rémunérer pour parler d'un produit qu'elles n'essaieront parfois qu'une journée ? Ou ce podcast / article de blog qui va essayer de tout décrypter ?

Loin de moi l'idée de vous influencer, mon job, c'est de vous éclairer.

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Musique 

Le nettoyage du visage, cette grande thématique qui fait tant débat alors que ça ne devrait pas ! Entre les minimalistes qui ne le font pas ou peu, celles et ceux qui utilisent le produit le plus décapant possible et les adeptes du cocoonning qui y vont en 3 étapes : Comment s'en sortir ?

Et encore ! Je ne vous parle que de méthodes, car si on part sur la quantité innombrable de solutions possibles : Ouh la la !

Oui parce que vous les connaissez tous ces noms de produits (lotion, eau micellaire, lingettes, huile nettoyante, lait de bébé - soyons fous, après plusieurs années, j'ai tout entendu ! Nettoyant moussant, qui mousse ou pas, et j'en passe). Et ensuite, toutes ces tendances éphémères : huile de coco, brosse à poils, eau + microfibre, nettoyants secs et sans rinçage, ... Bref !

L'objectif aujourd'hui est de démêler tout ça et que quelque soit votre profil et ce que vous aimeriez traiter sur votre peau : Vous trouviez la réponse adaptée à vos besoins.

Pourquoi se nettoyer le visage ?

Avec quoi se nettoyer le visage ?

Pourquoi les autres solutions ne sont pas efficaces ?

Comment se nettoyer le visage

Et le fameux nettoyage en 3 étapes ?

Comment savoir si je me nettoie correctement le visage ?

Quel nettoyant pour moi ?

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Musique