Episodes

  • #178. VECKANS UTMANING (repris): Hoppa in i framtiden

    #178. VECKANS UTMANING (repris): Hoppa in i framtiden
    Aug 5 2024

    Gör en tidsmaskinerna till framtiden och möt ditt framtida jag. Hur vill du att ditt 80-årskalas ska se ut? Vilka ska vara där?

    Hur tog du dig dit? En så bra utmaning för att hjälpa dig forma ditt liv i den riktning du önskar.

    Välkommen till veckans utmaning.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show more Show less
    9 mins
  • #177. VECKANS NYHET: Fusk på olympiska spelen!

    #177. VECKANS NYHET: Fusk på olympiska spelen!
    Aug 1 2024

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show more Show less
    15 mins
  • #176. Återbesök från Jamie Sallmén

    #176. Återbesök från Jamie Sallmén
    Jul 31 2024

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show more Show less
    1 hr and 15 mins
  • #175. VECKANS UTMANING: Utgå från att människor är goda!

    #175. VECKANS UTMANING: Utgå från att människor är goda!
    Jul 29 2024

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show more Show less
    17 mins
  • #174. VECKANS NYHET: Riskerna med alkohol på sommaren

    #174. VECKANS NYHET: Riskerna med alkohol på sommaren
    Jul 18 2024

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show more Show less
    9 mins
  • #173. Boktips med Tilda och Frida Boisen och vi läser ur "Aldrig släppa taget"

    #173. Boktips med Tilda och Frida Boisen och vi läser ur "Aldrig släppa taget"
    Jul 17 2024

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show more Show less
    14 mins
  • #172. VECKANS UTMANING: Släpp in solen i ditt liv

    #172. VECKANS UTMANING: Släpp in solen i ditt liv
    Jul 15 2024

    Hej mitt i sommaren alla!

    Missa inte veckans utmaning.

    En perfekt utmaning om du har lite tid över, kanske rent av är ledig.

    En utmaning som förenar lite fysisk aktivitet med mindfulness och som effekt får din tillvaro lite härligare färger.

    Ha en underbar vecka alla!

    Glöm inte bort:

    Du är värd att må bra!



    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show more Show less
    10 mins
  • #171. VECKANS NYHET: Unga mår sämre än någonsin - ny rapport om stressen i skolan

    #171. VECKANS NYHET: Unga mår sämre än någonsin - ny rapport om stressen i skolan
    Jul 11 2024

    Unga mår sämre än någonsin visar en ny undersökning från Tim Bergling Foundation, Sveriges Elevkårer och Sveriges Elevråd.

    För många elever skapar prov och betyg stress och är negativt för måendet, det är några av slutsatserna i rapporten.

    Missa inte några av de viktigaste slutsatserna och förslagen till åtgärder som föreslås i rapporten.



    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show more Show less
    10 mins