Casal Saúde By cover art

Casal Saúde

By: Dr. Cristiano Correia e Nutri Marcela Ávila
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  • Summary

  • Podcast sobre temas relacionados à saúde em geral e emagrecimento hormonal, saudável e real. O conteúdo apresentado pelo Casal Saúde, Dr. Cristiano Correia e a Nutri Marcela Ávila, é baseado em Ciência Médica e Nutricional atualizadas, mostrando as inovações mais recentes e seu impacto no emagrecimento e na saúde da população. Mitos e verdades sobre saúde, obesidade e emagrecimento são abordados, expandindo o conhecimento das pessoas sobre o assunto e libertando-as de desinformações, para que possam emagrecer e alcançar um novo patamar de saúde para si próprias e para as pessoas ao seu redor.
    Dr. Cristiano Correia e Nutri Marcela Ávila
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Episodes
  • Cinco passos para comer de tudo no Natal e não engordar

    Cinco passos para comer de tudo no Natal e não engordar
    Dec 18 2022
    Neste episódio vamos revelar segredos para você comer de tudo nas festas de fim de ano e não engordar.
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    50 mins
  • Qual o Segredo para não Sentir Fome

    Qual o Segredo para não Sentir Fome
    Jul 19 2022
    Neste episódio abordamos os mecanismos da fome e saciedade e como podemos ter maior controle sobre os mesmos. Os motivos da compulsão alimentar e da ansiedade por comer o tempo todo, incluindo a compulsão noturna.
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    48 mins
  • É mais fácil emagrecer ou engordar no inverno? O que fazer nessa estação?

    É mais fácil emagrecer ou engordar no inverno? O que fazer nessa estação?
    Jul 10 2022

    Neste episódio, vamos falar sobre os prós e contras da época mais fria do ano no que diz respeito ao emagrecimento. Será mais fácil emagrecer ou engordar nessa estação do ano? Ouça a este episódio do Podcast Casal Saúde para esclarecer essa e outras questões.
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    35 mins
Hygiene & Healthy Living
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