Episodios

  • Les années de césure.
    Jul 15 2024

    Je vous parle de: mon année de césure, ce que c'est, le positif / négatif et ce que j'aurais aimé savoir avant de me lancer + des petites choses à faire pendant une césure si jamais vous êtes perdu(e)s.

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    40 m
  • Les moments de vie.
    Jul 8 2024

    Un moment qui a changé ma vie.


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    20 m
  • Le silence et l'ennui (les bien faits)
    Jul 1 2024

    Quand la stimulation règne en mettre, il faut savoir apprendre à re-apprecier et vivre avec le silence, et parfois même l'ennui. Mais qu'est-ce que ca nous apporte? Comment est-ce que j'essaye d'inclure ca dans ma vie ?


    La vidéo qui m'a ouvert les yeux sur le sujet: cliquez ici !


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    25 m
  • Passer ton meilleur été (2024)
    Jun 24 2024

    3/4 petits conseils pour passer le meilleur été possible (je te le souhaite ♡)



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  • Poser les bonnes questions. (Épisode de mi-année)
    Jun 17 2024

    'Tu en penses quoi?'... Et si c'était une question qu'on pose dans le vent? Un épisode pour apprendre a poser les bonnes questions et faire une petite review de ce début d'année 2024.


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    21 m
  • Fais-le pour toi.
    Jun 10 2024

    Pourquoi ne pas céder a la pression/ aux attentes sociales et apprendre à faire les choses pour nous-même?

    L'episode: Qu'est-ce que ca veut dire, en quoi c'est important et quel impacte ca a sur nos vies, pourquoi c'est si dur, comment prendre des décisions pour nous?


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    41 m
  • Tout ce que je sais sur l'amitié (à 22 ans).
    Jun 3 2024

    Episode: Tout ce que je sais sur l'amour (à 22 ans).

    Concept inspiré du livre ' Everything I know about Love' de Dolly Alderton.

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    15 m
  • Se prendre trop au sérieux?
    May 27 2024

    Un petit épisode de rappel sur le fait de ne pas trop se prendre trop au sérieux (nous et nos petites vies) mais aussi comment ajouter plus de fun :)


    Le Ted Talk en question

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    24 m