• CoachGunnar / Proteininntak

  • May 23 2024
  • Length: 18 mins
  • Podcast

CoachGunnar / Proteininntak

Listen for free

View show details

  • Summary

  • I dagens episode dykker vi ned i et tema som er avgjørende for både den generelle folkehelsen og trenings bevisste mennesker: Proteininntak! Proteiner spiller en essensiell rolle i kroppens funksjoner, inkludert muskelbygging, reparasjon av vev og produksjon av enzymer og hormoner.


    Vi utforsker hvor mye protein du egentlig trenger for å støtte ulike mål, enten det er muskelvekst, vekttap eller generell helse. Sammen med CoachGunnar diskuterer vi, og ser på hvordan du kan optimalisere ditt daglige inntak. God fornøyelse!


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show more Show less
Exercise & Fitness Hygiene & Healthy Living
Show more Show less

What listeners say about CoachGunnar / Proteininntak

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available