• Cómo fabricar tiempo

  • By: LA NACION
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Cómo fabricar tiempo By cover art

Cómo fabricar tiempo

By: LA NACION
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  • Martina Rua te cuenta, sin falsas promesas y en un ratito, cómo podés multiplicar tus horas para hacer más de eso que te gusta. Cómo fabricar tiempo funcionó durante varios años con una dupla de Martina con Pablo Martín Fernández. Cómo fabricar tiempo es un podcast exclusivo de LA NACION
    LA NACION
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Episodes
  • De las "trincheras mentales" al humor anti multitasking

    De las "trincheras mentales" al humor anti multitasking
    Jul 24 2024
    En este nuevo episodio, Martina Rua repasa la manera de reconocer y salir de las trincheras mentales, cómo usar el humor y el arte para frenar el multitasking, explicado por Manuel Gutiérrez Arana y Rodolfo Fernández Lis, el dúo Tranqui 120, y el valor de la lectura no sólo para encontrar ideas nuevas, sino también para combatir el estrés y generar una pausa constructiva.
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    23 mins
  • Cómo aprender a priorizar tareas para recuperar el control de nuestro tiempo

    Cómo aprender a priorizar tareas para recuperar el control de nuestro tiempo
    Jul 17 2024
    Vuelve Martina Rua y vuelve Cómo fabricar tiempo, el podcast que te ayuda a tener tiempo de calidad para hacer más de eso que te gusta. En su séptima temporada sigue con la misma idea de ayudarte a manejar tu tiempo y sin falsas promesas, y trae tres nuevas secciones: Toolkit, Timekeepers y JOMO.


    La sección Toolkit presenta herramientas, ideas, conceptos y tips accionables para fabricar tiempo de calidad. En este episodio, el foco se pone en cómo priorizar mejor nuestras metas, aprendiendo a hacer un “triage” con el conocimiento de Darria Long, una médica jefa de emergencias. En la sección Timekeepers se presentan personalidades, servicios y organizaciones que nos enseñan a cuidar nuestro tiempo. En este caso al equipo de Superhábitos, emprendedores argentinos que están cumpliendo 10 años ayudando a planificar proyectos a emprendedores de toda América latina. Finalmente, en la sección JOMO, habrá ideas para desconectarnos de la vorágine con intención, para buscar regenerar energías y foco. En este episodio se presenta la propuesta de The offline club.


    Además, su suma a la artística la canción “Multitasking”, del dúo de teatro, humor y música Tranqui 120. Para conocer más de ellos, pueden seguirlos en Instagram y en Spotify como “Tranqui 120 Humor”, donde van a encontrar mucho más de su música, videos y comedia, siempre con un toque de reflexión sobre los tiempos modernos que nos toca vivir.


    El podcast también estrena mail: podcastcft@gmail.com.
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    22 mins
  • 10 aprendizajes y una despedida

    10 aprendizajes y una despedida
    Aug 24 2022
    En el último episodio de la sexta temporada de Cómo fabricar tiempo, Martina y Pablo hacen un balance y detallan las diez cosas aprendidas en todo este tiempo sobre el manejo del tiempo: desde lo obvio, como cuidar el tiempo personal y la familia, hasta ordenar el mail con reglas y tener un calendario organizado, pasando por manejar las expectativas propias y ajenas por el trabajo, y tratar de trabajar con buena gente, entre otras cosas. Este es un episodio especial, además, porque Pablo deja el podcast para enfocarse 100% en su rol como director ejecutivo y periodístico de Chequeado.
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    20 mins
Career Success Psychology Hygiene & Healthy Living Economics Social Sciences
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