Episodes

  • EPISODIO 111: 5 Rs para estar en Armonía

    EPISODIO 111: 5 Rs para estar en Armonía
    Apr 26 2024
    Siempre he dicho que se necesitan 3 Rs para estar en armonía como ser humano, pero hoy me encuentro de viaje y me he dado cuenta de que en realidad son 5. Te invito a escuchar este episodio y responder los ejercicios que te comparto para que te determines a poner acción, pero sobre todo, tener una responsabilidad total de tu vida.
    Show more Show less
    12 mins
  • EPISODIO 110: Apasiónate por tu Trabajo

    EPISODIO 110: Apasiónate por tu Trabajo
    Apr 12 2024
    ¿Qué no has hecho por ser perfeccionista o simplemente porque no te crees capaz de hacerlo? En este episodio quiero compartir lo que me sucedió en un tour que hice en mi último viaje con Nicolás, un guía de turistas que tuve el placer de conocer y me dió un enorme regalo, pues me dejó impactada, de como ha logrado mejorar sus condiciones de vida y lograr transmitir su pasión por la historia y su lugar de origen de una manera que es sobresaliente.
    Show more Show less
    14 mins
  • Episodio 109: SER MUJER EN EL SIGLO XXI

    Episodio 109: SER MUJER EN EL SIGLO XXI
    Mar 8 2024
    Te invito a que te reconozcas como mujer, que veas en ti lo importante de tu papel en la sociedad, y mi principal propósito es que puedas entender, que si tú estás bien, todo lo demás alrededor de ti va a estar bien. Toma hoja y papel porque te dejaré ejercicios para ayudarte a que puedas ver lo valiosa que eres.
    Show more Show less
    20 mins
  • Episodio 108: El Secreto del Imparable

    Episodio 108: El Secreto del Imparable
    Feb 16 2024
    Desde inicio de año muchas personas me han hecho comentarios de que soy una persona que no para en su trabajo, porque son una persona altamente activa, pero en este episodio te quiero compartir que los imparables, si paran, pues los altos son altamente importantes, el estrés un momento en paz, en tranquilidad y en silencio. En este episodio quiero compartirte lo que espera amo ser imparable y las características que tiene una persona imparable.
    Show more Show less
    15 mins
  • Episodio 107: La Vida

    Episodio 107: La Vida
    Feb 2 2024
    Muchas veces no somos conscientes del gran privilegio que es la vida, lo normalizamos al despertar cada mañana, sin agradecer por el nuevo día que comienza. En este episodio te quiero compartir diferentes elementos que me ayudan a entender el privilegio que es la vida. Así que es momento de tomar hoja y papel para hacer el ejercicio de este episodio o si ya tienes tu libreta del podcast, toma acción, porque todo lo que te comparto es con la mejor intención para que tu vida mejore.
    Show more Show less
    16 mins
  • Episodio 106: El Fantasma de la Opera

    Episodio 106: El Fantasma de la Opera
    Jan 19 2024
    ¿Sabes qué es el amor? Este episodio te hablaré de un tema que toca a todos los seres humanos, y que en este momento te invito a que hagas un alto en tu vida y realices los ejercicios que tengo para ti y que te ayudarán a definir que el amor para ti. Porque si no lo tienes claro nunca podrás vivir un amor pleno, puro y te permita #vivirbonito.
    Show more Show less
    23 mins
  • Episodio 105: Como Despedir el Año

    Episodio 105: Como Despedir el Año
    Dec 29 2023
    Te quiero compartir cuál es mi ritual para despedir el año, pues el cierre de año es un evento de celebración y agradecimiento, y merece tomarse un tiempo para hacer memoria de todo lo que hemos vivido y aprendido. Toma tu libreta de los podcast para que, junto conmigo, realices los ejercicios que te explico en este episodio.
    Show more Show less
    14 mins
  • Episodio 104: Los Hábitos

    Episodio 104: Los Hábitos
    Dec 1 2023
    El este episodio te voy a hablar de lago que me encanta que son los hábitos, porque todo lo que hacemos hoy determina neutro futuro y, por lo tanto, nuestras acciones nos llevarán a ese futuro que deseamos. Te invito a hacer un ejercicio conmigo para echarte un clavado en todos tus comportamientos y hábitos, y comenzar a cambiar todos los que no te están llevando al lugar donde quieres estar.
    Show more Show less
    22 mins