• Comprendre et gérer le stress au quotidien

  • Sep 23 2024
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Comprendre et gérer le stress au quotidien

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  • Comprendre et gérer le stress au quotidien REM Radio 98.4 FM Mathieu

    Comprendre et gérer le stress au quotidien Dans cette deuxième chronique de “Be Happy”, Guy-Arnaud Pénet, kinésiologue à La Réole, explique les mécanismes du stress et ses effets sur le corps. Il décrit le rôle de l’adrénaline et du cortisol lors de situations stressantes, et comment ces hormones, utiles à [...]

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