El acto de Respirar desde la mirada del Crecimiento Personal. Respirar como una acción de Vida, Movimiento, y Desarrollo Corporal y Personal. Avanzar tomando lo que requerimos y soltando lo que corresponde.

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La Rabia es una de las emociones más censuradas en los entornos familiares y sociales, sin embargo, en este episodio no habrá censura para la rabia y hablaremos de lo importante de esta emoción para nuestro desarrollo emocional y como manejarla.

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En un mundo dominado por la imagen quizás no vemos tan claro, quizás es preciso chequear si frente al espejo estamos teniendo un reflejo de nosotros saludable emocionalmente. Te invito a explorar que significa tener una Autoimagen saludable.

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