Confesiones de una Empresaria Fitness By cover art

Confesiones de una Empresaria Fitness

By: Mar Itzazo Fitness
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  • Summary

  • ¡Hola! Soy Mar Itzazo Fitness. Permíteme presentarme y contarte un poco sobre mí. A lo largo de los años, he adquirido conocimientos y experiencia en el campo del entrenamiento físico y la nutrición. Mi objetivo principal es ayudar a las personas a alcanzar sus metas de bienestar y transformar sus vidas a través de un estilo de vida activo y equilibrado. Con un enfoque personalizado y adaptado a las necesidades individuales de cada cliente, diseño programas de entrenamiento y planes de alimentación que se ajustan a sus objetivos y preferencias. Creo firmemente en la importancia de encontrar un equilibrio entre el ejercicio, la nutrición y el descanso para lograr resultados duraderos y mejorar la calidad de vida. Creo que cada persona tiene el potencial de lograr grandes cosas cuando se compromete consigo misma y recibe la orientación adecuada. Estoy aquí para brindarte el apoyo y la guía necesarios para alcanzar tus metas de fitness y bienestar. Si estás buscando un entrenador personal comprometido y apasionado que te ayude a alcanzar tus metas de fitness, no dudes en contactarme. Estoy aquí para ayudarte a alcanzar tu mejor versión y llevar una vida saludable y activa. Puedes encontrarme en Instagram (itzazo_fitness), YouTube (@MarItzazoFitness)
    2023
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Episodes
  • EPISODIO 31_El último....de momento

    EPISODIO 31_El último....de momento
    Jun 17 2024

    En la vida para avanzar hay que soltar y plantearse si lo que hacemos tiene sentido, o si volviéramos a empezar lo haríamos igual... Arranqué este podcast con mucha ilusión y con mucha confianza, pero a día de hoy he llegado a la conclusión de que seguiré compartiendo mis conocimiento con todas vosotras en mi canal de YouTube (itzazo_fitness)

    Podrás escuchar mi podcast "Tu vida PLETÓRIKA + Perder grasa para siempre" clicando aquí mismo.

    Si estás decidida a conseguir todo lo que siempre has soñado: un cuerpazo, amarte con locura y construir tu vida PLETÓRIKA en tiempo récord, accede aquí: https://itzazofitness.com/pletorikas/

    Este episodio también está disponible en iTunes, Spotify, Youtube y Stitcher.

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  • EPISODIO 30_7 pasos para gestionar tu tiempo

    EPISODIO 30_7 pasos para gestionar tu tiempo
    Jun 10 2024

    En el episodio de hoy te comparto los 7 pasos BÁSICOS para empezar a tomar el control de tu tiempo. Porque la vida es una suma de tiempo. Y quien domina sus minutos domina su vida.

    Abro momentáneamente plazas para mi maravilloso curso Jefa de tu tiempo. Accede aquí: https://itzazofitness.com/jefadetutiempo/

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    13 mins
  • EPISODIO 29_Cómo vencer el miedo

    EPISODIO 29_Cómo vencer el miedo
    Jun 3 2024

    En la vida o vas ALL-IN o no vas.

    Si no haces nada, no obtienes nada.

    Si das pasos mediocres vas a tener resultados mediocres.

    Lo que puedes perder es limitado. Lo que puedes ganar infinito.

    Si estás decidida a conseguir todo lo que siempre has soñado: un cuerpazo, amarte con locura y construir tu vida PLETÓRIKA en tiempo récord, accede aquí:

    https://itzazofitness.com/pletorikas/

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    20 mins
Exercise & Fitness Hygiene & Healthy Living
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