Saliendo del Cascarón - SpotifyEn este episodio especial, nos enfocamos en la importancia de cuidar, promover y fomentar la salud mental. Como profesional de la salud y psicóloga industrial organizacional, quiero dialogar sobre las cinco dimensiones fundamentales de nuestra experiencia humana: física, social, espiritual, emocional y mental. Discutimos cómo estas dimensiones interconectadas influyen en nuestro bienestar general y la importancia de mantener un equilibrio entre ellas. Comparto mi experiencia personal con el desbalance en las dimensiones mental y emocional, destacando la necesidad de buscar ayuda profesional cuando sea necesario.

Recuerda, la salud mental es tan importante como la salud física. Priorizarla es esencial para vivir una vida plena y satisfactoria.

Disclaimer: Esta información no sustituye ni reemplaza los servicios o ayuda de profesionales de la salud mental. Se realiza con el propósito de educar.

Te invito a seguirme en las redes sociales:

Facebook - Keidy Batista Colon

Instagram - Keidy Batista Colon

Para mas informacion sobre los servicios acceda a www.keidybatistacolon.com

Podcast disponible en las siguientes plataformas: (Suscribete en tu plataforma de preferencia)

Spotify - Saliendo del Cascarón

YouTube - Saliendo del Cascarón

Amazon Music - Saliendo del Cascarón