Oggi parliamo con Daniela, una ragazza di 42 anni che un giorno ha deciso di cambiare vita per dedicarsi anima e corpo allo YOGA.

Oggi parliamo proprio di questo, entriamo nelle profondità di questa disciplina, o meglio di questa filosofia, tra poco capirete anche perchè la definisco così

A 30 anni scopre lo yoga

Un Grande amore e come tutti i grandi amori, con alti e bassi

3 anni fa decide di andare in India per completare il suo percorso di studio in uno dei piu antichi istituti al mondo.

Se state cercando l'insegnante di yoga che lo pratica da 60 anni ovviamente non è il posto per voi, perchè ciò che colpisce di Daniela, e cio che colpirà voi, non è di certo la sua millenaria esperienza, ma il modo con cui ha affrontato questo suo cambiamento e come questo cambiamento ha influito sulla sua vita e sul modo di comportarsi con i suoi corsisti/allievi

Daniela è una ex ragazza Curvy, che come tante, hanno sentito e accusato questo momento di vita non comprendendolo abbastanza, forse per mancanza di una visione del mondo diversa, oppure per mancanza di strumenti utili per la vita, strumenti che oggi lei cerca di passare con lo yoga e che oggi speriamo di passare anche a voi

Nell'episodio siamo partiti dalle basi, capendo cosa sia lo Yoga, quali dei consigli pratici per imparare, a quali persone è severamente sconsigliato ma soprattutto abbiamo parlate dei grandi benefici per le donne Curvy

Vedrete quanti punti di contatto ci sono con mamma, a volte è sembrato anche incredibile, alcune cose le sapevamo già, alcune altre le abbiamo davvero scoperte durante l'episodio.

buon episodio di senza zucchero