Dit is een vraag die ik vaker heb gehad en waar ik in deze podcast aflevering antwoord op geef.

Collega's onderling die elkaar niet liggen terwijl het project klaar moet zijn? Spanningen aan de familie tafel terwijl het juist een feestdag is? Vrienden die elkaar even niet liggen, maar de hele groep er deelgenoot van is.

In deze podcast geef ik je 3 manieren hoe je dit op kan lossen en het conflict kan de-escaleren.

Mee doen aan de gratis mailreeks Conflict Clarity? Klik dan HIER en scroll naar beneden. Onderaan de pagina kan je jouw mail achterlaten. Ontdek in 5 dagen jouw nieuwe kijk op conflicten en neem elke dag een stap dichter naar de oplossing.

Het is een persoonlijke podcast geworden waarin ik je o.a. vertel:
- hoe ik mijn energie opgebouwd heb, terwijl ik nachten niet sliep;
- welke keuzes ik precies gemaakt heb, terwijl ik alles (kinderen, partner, vrienden, familie, gezondheid, etc) belangrijk vond;
- hoe ik mijn bedrijf opgebouwd heb, terwijl er eigenlijk geen ruimte was.

VUL HIER DE VRAGENLIJST IN VOOR DE PODCLASS

Meld je hier gratis aan voor EQUALS

Sommige mensen kunnen met zoveel ease de meest moeilijke en complexe dingen bespreekbaar maken. Ze hebben een bepaalde flair waardoor ze zelfs met humor kritische dingen kunnen zeggen. Maar het past bij ze en het wordt ook geaccepteerd.

Maar dat makkelijke praten lijkt niet voor iedereen te werken. Sommigen vinden het dan ook lastig om tot de kern te komen, duidelijk te zijn over wat ze willen of bedoelen. Of de boodschap lijkt niet aan te komen.

Je ontdekt in deze podcast:

- Waarom mensen die veel praten ook moeilijke praters kunnen zijn;

- Welke 3 elementen een rol spelen bij moeilijk of juist makkelijk kunnen praten;

- En wat je kan doen om een makkelijke prater te worden (in jouw eigen speakup-style).

Ik zou het super leuk vinden om van je te horen. Deel dus gerust jouw mening of situatie met mij via ⁠Instagram (@shiva_personalevolution)⁠ of mail (info@personalevolution.nl).

Shiva, wat kan ik doen als iemand anders uit contact gaat?

Daar geef ik antwoord op in deze nieuwe podcast aflevering van 11 minuten.

In 9 van de 10 gevallen is er namelijk één oorzaak waarvan het gevolg is dat de ander uit contact gaat en natuurlijk leg ik dit aan je uit. Ik ben hier zelf namelijk ook echt super allergisch voor.

In deze podcast geef ik je meteen 3 vragen mee die je in het moment kan gebruiken om het gesprek te herstellen.

En dat allemaal in 11 minuten? Ja, zo "simpel" kan het zijn.

Ik zou het super leuk vinden om van je te horen. Deel dus gerust jouw mening of situatie met mij via Instagram (@shiva_personalevolution) of mail (info@personalevolution.nl).

Meld je hier gratis aan voor EQUALS.

Of stuur mij via Instagram of mail (info@personalevolution.nl) een berichtje over SPEAK UP. Wanneer je een bericht stuurt, stel ik jou een paar vragen om samen open en eerlijk te kijken of Speak Up wat voor je is.

EQUALS: Geef in 5 stappen jouw grens aan tijdens een moeilijk gesprek, zonder je klein, onzeker en benadeeld te voelen.

Vaak willen we best wel zeggen wat ons dwars zit. We willen het best delen.

Maar daar is die drempel. Stiekem spookt het ergens al in jouw achterhoofd dat de ander zich snel aangevallen voelt, of dat de ander zich gekwetst gaat voelen.

En ja.. Dat is nou ook weer niet de bedoeling.. Maar goed, het zit je toch dwars en wilt het eigenlijk bespreekbaar maken.

In deze aflevering #24 bespreek ik met jou dit dilemma en geef ik jou meteen 3 tips mee hoe je in dit soort oncomfortabele gesprekken toch kan vertellen waar je mee zit.

Ik ben benieuwd naar jou! Deel gerust jouw vragen of inzichten met mij via Instagram of mail (info@personalevolution.nl).

MEER INFO OVER EQUALS

Het vreet aan je als je niet bespreekbaar maakt waar je mee zit. Het beïnvloedt zelfs jouw gezondheid.
Vandaar dat ik een nieuwe podcast voor je heb opgenomen, waarin ik je in 3 stappen uitleg hoe jij sneller bespreekbaar maakt waar je mee zit.Speciaal voor jou als je:- kritiek van anderen niet altijd op jezelf wilt betrekken;- wilt leren begrenzen en wilt voorkomen dat anderen over jouw grenzen heengaan;- merkt dat je soms leeggezogen wordt door bepaalde mensen;- weerbaarder wilt worden tegen dominante personen.Je beluistert de nieuwe podcastaflevering #23 via mijn link in bio.

Deel gerust jouw vragen of inzichten met mij via Instagram of mail (info@personalevolution.nl).

Hoe ga je ermee om als de ander je niet begrijpt? Wat als de ander zich niet in jouw situatie kan verplaatsen? Niet begrijpt wat jij bedoelt..

Een terugkerend probleem binnen veel relaties. Vandaar dat ik een super concrete podcast voor je heb opgenomen, waarin ik je uitleg:

- Wat maakt dat de ander jou niet begrijpt, plus meteen één super concrete tip;
- Wat er op dat moment gebeurd bij jou, maar ook bij de ander;
- Hoe je de rust bewaard in het gesprek;
- En hoe je ervoor zorgt dat de ander jou wèl gaat begrijpen.

Laat je mij weten wat jouw (grootste) inzicht was?

Veel luister plezier.

MEER WETEN OVER SIMPLY SAID

Deel gerust jouw vragen of inzichten met mij via Instagram of mail (info@personalevolution.nl).

Hoe kan ik mij - op het moment zelf - het beste uitspreken als de situatie gelijk om een reactie vraagt?

Ik geloof dat we het allemaal wel kennen. Je wordt overvallen door een ander, weet even niet hoe je moet reageren en achteraf denk je:
- Waarom heb ik dit of dat niet gezegd?

In mijn nieuwe podcast aflevering deel ik met jou:
- de 3 verschillende soorten uitspreekfases, waardoor dat 'nu of nooit moment'-gevoel afneemt;
- wat er op zo'n moment bij jou gebeurt waardoor je dichtslaat;
- 3 technieken hoe jij je het beste uit kan spreken in tijdens een situatie die gelijk om een reactie vraagt.

MEER WETEN OVER SIMPLY SAID

Deel gerust jouw vragen of inzichten met mij via Instagram of mail (info@personalevolution.nl).