• Dearest - Lerne gesünder zu lieben.

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Dearest - Lerne gesünder zu lieben.

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  • Willkommen bei unserem Dearest Podcast. In kurzen Folgen stellen wir dir psychologische Konzepte und Coachingübungen in kompakter Weise vor, die dir helfen dich zu reflektieren und zu lernen gesünder zu lieben. Unsere Tipps lassen sich ganz einfach in deinen Alltag integrieren, um deine Beziehung zu anderen und dir selbst zu verbessern.
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Episodes
  • 12 👁Selbstreflexion

    12 👁Selbstreflexion
    May 10 2022
    Selbstreflexion spielt eine zentrale Rolle wenn es um persönliches Wachstum geht, das notwendig ist, wenn man in einer Beziehung mit einer anderen Person wachsen möchte. Psychologin Aneta stellt dir in dieser Folge die 3 Stufen der Selbstreflexion und das neue App Feature vor. Für bessere Beziehungen - zu anderen und dir selbst. Lade unsere App runter um weitere Inhalte rund um das Thema Beziehung zu erhalten. Für iOS & Android: [https://dearest.app.link/e/podcast](https://dearest.app.link/e/podcast) Oder schaue auf unsere Website vorbei: [https://www.hellodearest.io/](https://www.hellodearest.io/) Und folge uns auf Instagram: @dearestapp Sources: Atkins, S., & Murphy, K. (1993). Reflection: a review of the literature. *Journal of Advanced Nursing* 18, 1188–1192. Frey, D. (2016). *Psychologie der Werte*. Springer Berlin Heidelberg.
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    6 mins
  • 11 💸 Über Geld sprechen

    11 💸 Über Geld sprechen
    Apr 19 2022
    In dieser Folge erfährst du warum es vielen Menschen so schwer fällt, über Geld zu sprechen und warum es für deine Beziehung wichtig ist, das zu verändern. Am Ende bekommst du von der Dearest Psychologin Aneta ein paar Tipps dazu, wie du das Thema Geld für dich selbst aufarbeiten kannst und es gemeinsam mit deinem Partner oder deiner Partnerin angehst. Für bessere Beziehungen - zu anderen und dir selbst. Lade unsere App runter um weitere Inhalte rund um das Thema Beziehung zu erhalten. Für iOS & Android: https://dearest.app.link/e/podcast Oder schaue auf unsere Website vorbei: https://www.hellodearest.io Und folge uns auf Instagram: @dearestapp
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    5 mins
  • 10 ✋🏽 Hilf mir

    10 ✋🏽 Hilf mir
    Mar 31 2022
    Warum kann es manchmal so schwer sein, nach Unterstützung zu fragen? Was hat die Kultur damit zu tun? Und wie können wir es besser machen? Dearest Psychologin Aneta spricht in dieser kurzen Folge genau darüber. Für bessere Beziehungen - zu anderen und dir selbst. Lade unsere App runter um weitere Inhalte rund um das Thema Beziehung zu erhalten. Für iOS & Android: https://dearest.app.link/e/podcast Oder schaue auf unsere Website vorbei: https://www.hellodearest.io Und folge uns auf Instagram: @dearestapp
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    4 mins
Psychology Hygiene & Healthy Living Social Sciences Relationships
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