Episodes

  • der Lebenskompass - Folge 3 - Homeoffice: Produktiv zuhause.

    der Lebenskompass - Folge 3 - Homeoffice: Produktiv zuhause.
    Jun 12 2024
    Ich zeige dir in dieser Episode wie du produktiv bist. Ich gebe Tipps wie du effizienter arbeiten kannst und wie du die perfekte Balance zwischen arbeiten und leben schaffen kannst und diese auch hältst. Zudem gebe ich dir ein paar Ratschläge und Beispiele wie der „perfekte“ Arbeitsplatz aussehen sollte.
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    18 mins
  • der Lebenskompass - Folge 2 - Affirmationen

    der Lebenskompass - Folge 2 - Affirmationen
    May 25 2024
    Affirmationen sind kraftvolle Werkzeuge, um positive Gedanken und Überzeugungen zu stärken. Indem wir uns regelmäßig positive Aussagen über uns selbst wiederholen, können wir unser Selbstbewusstsein steigern und negative Denkmuster überwinden. Diese positiven Selbstbestätigungen helfen uns, ein gesundes Mindset zu entwickeln und uns auf unsere Ziele zu fokussieren. Indem wir uns bewusst auf das Gute in uns und um uns herum konzentrieren, können Affirmationen eine transformative Wirkung auf unser Leben haben. Es ist wichtig, sie mit Überzeugung und regelmäßigem Einsatz zu praktizieren, um ihr volles Potenzial zu entfalten.
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    7 mins
  • der Lebenskompass - Folge 1 - Stark durch Routinen

    der Lebenskompass - Folge 1 - Stark durch Routinen
    Apr 25 2024
    Routinen im Alltag? Ich zeige dir wie du deine Routine findest, wie du sie einhältst und zeige dir meine Morgenroutine.
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    23 mins