In dieser Folge nehmen wir uns deinen emotionalen Ballast vor – Trigger, die dich in unerwarteten Momenten einholen, alte Wunden, die dich kleinhalten, und die Erfolgsblockaden, die deinen Weg in der Karriere und im Leben & Liebe behindern.

Schattenarbeit hilft dir, all das zu durchbrechen. Gemeinsam schauen wir auf die Mechanismen hinter schweren Emotionen und einschränkenden Glaubenssätzen, die dich an deinem nächsten Schritt oder deiner emotionalen Heilung hindern. Du bekommst Einblicke, wie du emotional frei wirst und gleichzeitig Stabilität gewinnst.

Schattenarbeit bedeutet immer tiefere! Selbsterkenntnis für die emotionale Freiheit, die du dir wünschst: für mehr Klarheit, Erfolg und Leichtigkeit. Denn deine Gefühle sind kein Hindernis, sondern dein innerer Schlüssel zu positivem Wachstum und einer erfüllten Karriere.

Wenn dir diese Folge weiterhilft, freue ich mich, wenn du uns ein Like gibst, den Kanal abonnierst und die Folge mit anderen teilst. Lass uns gemeinsam mehr Menschen erreichen, die ihre emotionalen Blockaden überwinden möchten.

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Meine persönliche Einladung zur 1:1-Arbeit: Wenn du spürst, dass dich immer wieder die gleichen Gefühle und Blockaden ausbremsen – sei es in der Liebe, im Beruf oder bei finanziellen Themen – ermöglicht dir eine intensive, individuelle 1:1-Arbeit hin zu mehr Selbstverständnis, Integration und Befreiung von belastenden Themen/Situationen, Gefühlen/Erfahrungen und neuen Türen.

Ob du mit Liebeskummer, Erfolgs- oder Geldproblemen oder schwer zu bewältigenden #emotionen kämpfst: Gemeinsam ergründen wir die Ursprünge deiner Schattenwunden, bearbeiten sie mit wirksamen Strategien und finden für dich Wege in eine befreite Zukunft.

Hinweis: Wir gehen dorthin, wo es unbequem wird, um alte Muster und hinderliche Lebensskripte und Glaubenssätze aufzubrechen. Nur der mutige, furchtlose Blick unterstützt dich nachhaltig.

Interesse? Dann lass uns gemeinsam an deiner Herausforderung arbeiten und jene Schritte gehen, die dich zu einem erfüllteren und stabileren Leben führen. Melde dich für dein individuelles Coaching und entdecke, was alles für deine Zukunft dank Schattenarbeit möglich ist: 1:1-Shadow-Session buchen

In dieser Auftaktfolge der zweiten Staffel von "Podcast der vergessenen Träume" lade ich euch ein, eure Geschichten zu teilen – ob ihr Privatpersonen oder Selbstständige seid. Jeder, der eine Erfahrung gemacht hat, die anderen Menschen Hoffnung, Inspiration oder wertvolle Impulse geben kann, ist hier genau richtig! Dabei ist es egal, ob du 18 oder 74 bist, angestellt oder selbstständig – es geht um die Geschichten, die gehört werden müssen. In der neuen Staffel wollen wir uns noch stärker auf persönliche Geschichten fokussieren, die tief berühren, Veränderungen bewirken und anderen helfen können. Deine Geschichte könnte jemandem genau das geben, was er oder sie gerade braucht – neue Perspektiven, Hoffnung oder Lösungen für Herausforderungen. Wenn du also eine Geschichte hast, die du teilen möchtest, melde dich gerne bei uns! Lass uns gemeinsam Menschen miteinander verbinden und positive Veränderungen bewirken. Für Privatpersonen: https://www.ich-habe-auch-angst.de/traumarchiv/ Für Selbstständige: https://www.ich-habe-auch-angst.de/podcast-kooperationen/

Die aktuelle Folge zeigt uns die Lichtseiten über den Wolken und die Schattenseiten darunter, denen sich Lufthansa-Mitarbeiterin Maxine Lang auf ihrem Weg zum Traumjob - und Traumarbeitgeber - stellen musste.

Im Interview spricht die junge, inspirierende Frau über ihre Erfahrungen und Umwege zu einem Ziel, das sie nie aus den Augen verloren hatte.

Sie teilt mit dir praktische Tipps, wie du

• berufliche Rückschläge in Chancen verwandelst
• durch Persönlichkeitsentwicklung und Weiterbildung motiviert bleibst
• und dich so auf deine Zielumsetzung vorbereitest.

Stell dir vor, du könntest jeden Morgen deine Gedanken ordnen, Stress abbauen und SO deine Kreativität entfesseln – und das in nur wenigen Minuten.

In dieser Folge verrate ich, wie 3 simple Kreativitätstechniken dir genau das ermöglichen können. Sie machen Platz für neue Ideen, indem sie das wegräumen, was deine Kreativität, dein Vertrauen und Bewusstsein blockieren.

Aber das ist nur der Anfang.

Ich spreche auch darüber, wie alte Wunden durch negative Bewertungen aus der Schule, dem Elternhaus, Beruf & Co. unser kreatives Selbst blockieren und wie du dich davon befreien kannst.

Lass dich inspirieren und finde heraus, wie du durch einfache Übungen deinen Alltag und dein kreatives Schaffen in neue Schaffenskraft umwandeln kannst.

PS: Es ist nie zu spät, deinen Träumen zu folgen!

Zum Buch (*Affiliate-Link) >>

In Folge 12 „Podcast der vergessenen Träume“ gibt uns Finanzberaterin Marleen Wöhe einen klaren und inspirierenden Blick auf das sonst sehr trockene Thema Finanzen, Vermögensaufbau und wie es auch dir möglich ist, finanzielle Freiheit als Traum umzusetzen. Marleens Mission: Frauen dabei zu helfen, ihre finanziellen Ziele zu erreichen - für mehr Freiheit im Alter, für die eigene Absicherung und die der Kinder und zur Traumerfüllung. Im Gespräch mit mir - Janett Menzel - teilt sie ihre Erfahrungen als Frau und Mutter und gibt praktische Tipps zur Erstellung eines Haushaltsbudgets, zur Auswahl des richtigen Finanzberaters und zur Vermeidung typischer Finanzfehler. Wir sprechen außerdem über die Bedeutung finanzieller Bildung und ein frühzeitiges Bewusstsein für finanzielle Verantwortung, über einen gesunden Umgang mit Geld und wie man seine eigenen Bedürfnisse wieder zurück ins Leben holt, auch wenn es fremdbestimmt erscheint. Finanzielle Freiheit und Vermögensaufbau, Investitionen oder geregelte Ersparnisse müssen weder schwer noch trocken noch rollenbestimmt sein: Monetäre Unabhängigkeit ist nämlich kein Zufall. Marleen Wöhe zeigt uns, wie Frauen ihre Finanzen selbst in die Hand nehmen können. Mehr zu Marleen Wöhe und Kontakt >>

In Folge 11 des „Podcast der vergessenen Träume“ treffe ich, Janett, auf „Frau Rauchfrei“. Nicole Gabor, Gründerin des Rauchentwöhnungsprogramms, hat selbst 16 Jahre ihres Lebens als Raucherin verbracht und weiß, wie schwierig es sein kann, mit dem Rauchen aufzuhören und wieder ein Bewusstsein für den eigenen Körper zu entwickeln. Nach vielen gescheiterten Versuchen, von der Zigarette wegzukommen, schaffte sie es am 11. April 2011 endgültig. Im Gespräch mit mir teilt Nicole ihre Erfahrungen und erklärt, wie sie ihren Traum, anderen Frauen bei ihrer Raucherentwöhnung zu helfen, verwirklichte. Wir sprechen über die psychologischen und sozialen Herausforderungen, die mit dem Rauchen verbunden sind, und Nicole gibt wertvolle Tipps und Strategien, um deinen Rauchstopp zu erleichtern. Motivation, Selbstbewusstsein und Unterstützung stehen an erster Stelle. Denn Nicoles Arbeit zeigt, dass es möglich ist, die Sucht nach Nikotin zu überwinden und ein rauchfreies Leben zu führen, das die tatsächlichen Bedürfnisse unseres Körpers voranstellt. Kontakt: https://www.frau-rauchfrei.de/

In dieser 10. Podcastfolge plaudere ich als Business-Mentor für Soulpreneure und Vordenker (Spezialgebiet: Contentmarketing) fix aus dem Nähkästchen: Was bedeutet es, sich heute selbstständig zu machen - und lohnt sich eine Gründung noch? Schauen wir uns ein paar Mythen an ("Ich mache mich selbstständig und geh auf Instagram"), hol dir ein paar meiner Contentmarketing-Tipps und -Tricks und stell dir die wichtigste Frage von allen. Diese Frage ist NICHT, ob sich Selbstständigkeit - ein Online- oder Offline-Business - heute noch lohnt. Die Frage ist: Wie sehr willst du es WIRKLICH? Für mehr Informationen und Content-Tipps, besuch mich auf meiner Website: https://contentideen.jetzt/

In Folge 9 des „Podcast der vergessenen Träume“ begegnen sich zwei Angst-Experten: Hypnotherapeut und Komiker Jojo Weiß und Fachjournalistin, Autorin und Podcasthost Janett Menzel. Lerne Methoden kennen, die deine Performance auf der Bühne, im Job oder auch im Alltag sicherer und entspannter werden lassen, statt dich mit Ängsten vor Ablehnung oder Rotwerden herumzuschlagen, wenn du vor Publikum reden und leisten musst. Jojos Erfahrungen als Komiker auf den Bühnen dieser Welt hilft bei Redeangst, Auftrittsangst und Lampenfieber aller Art. Als Hypnotherapeut erzählt er außerdem, wie Hypnose hilft, im Unterbewusstsein Ängste aufzulösen.

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