Der Psychotonik-Podcast

By: Martina Rester-Gellhaus
Listen for free

  • Summary

  • In der Muskulatur zeigt sich, wie wir emotional auf das reagieren, was von außen auf uns einwirkt. Durch einfach angeleitete Bewegungen, die Sie überall und jederzeit ausprobieren können, erleben Sie in diesem Psychotonik-Podcast, was Ihnen guttut. Freude an der Bewegung und ein spielerischer Zugang zur Welt machen es jedem Menschen unabhängig vom Lebensalter möglich, sich körperlich zu verändern und ein besseres Gefühl für seine Situation zu entwickeln.
    R de Cologne GmbH
    Show more Show less
Episodes
  • "Bewegen, Erleben, Denken“ der Entstehungsprozess zum Buch #8 - mit Annelies Wieler Baumann

    "Bewegen, Erleben, Denken“ der Entstehungsprozess zum Buch #8 - mit Annelies Wieler Baumann
    Sep 30 2024
    In der achten Folge stelle ich zusammen mit Annelies Wieler Baumann unser gerade erschienenes Buch vor. Es heißt: „Psychotonik. Bewegen, Erleben, Denken“. Was brauchen wir für das Erleben von Gelingen? Wodurch stellt sich das Gefühl von Stabilität ein? Wir geben einen persönlichen Einblick in den Entstehungsprozess unseres Buchs und tauschen uns darüber aus, was wir als Neu an diesem Projekt erlebt haben.
    Show more Show less
    14 mins
  • Resilienz und Raum #7 - mit Annelies Wieler Baumann (Lehrinstitut für Psychotonik Zürich)

    Resilienz und Raum #7 - mit Annelies Wieler Baumann (Lehrinstitut für Psychotonik Zürich)
    May 23 2024
    In der siebten Folge behandeln wir erneut das Thema „Resilienz“. Dieses Mal unter dem Aspekt: Mein Platz, mein Raum im Raum. Es geht um den Intimraum und um die Frage: Was haben Kraftsinn, Stellungssinn und Tiefensensibilität damit zu tun? Brauche ich Akzeptanz, um resilient zu sein? Und was akzeptiere ich dann – die Umstände, mich selbst? Noch mehr Neues und Spannendes gibt es im Buch zur Psychotonik. Ich freue mich, dass es im September 2024 erscheinen und über meine Webseite erhältlich sein wird.
    Show more Show less
    31 mins
  • Warm im Winter #6 - mit Annelies Wieler Baumann (Lehrinstitut für Psychotonik Zürich)

    Warm im Winter #6 - mit Annelies Wieler Baumann (Lehrinstitut für Psychotonik Zürich)
    Dec 18 2023
    In der sechsten Folge betrachten wir unsere Möglichkeiten, im Winter trotz Kälte ein wohliges Wärmegefühl zu generieren: Welche Muskeln unterstützen uns dabei wirkungsvoll? Und wie können wir bei niedrigen Außentemperaturen handlungsbereit bleiben? Bringen wir unsere Muskulatur in Schwung. Bewegen hilft weiter.
    Show more Show less
    25 mins
Alternative & Complementary Medicine Exercise & Fitness Psychology Hygiene & Healthy Living
Show more Show less

What listeners say about Der Psychotonik-Podcast

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available