• Die Angst vor der Angst: Wie sie dich lähmt und wie du sie überwinden kannst

  • Aug 12 2024
  • Length: 19 mins
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Die Angst vor der Angst: Wie sie dich lähmt und wie du sie überwinden kannst

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  • Summary

  • Hallo du liebe Seele,

    in dieser Folge enthüllen wir, wie tief verwurzelte Ängste unser Leben beeinflussen und welche Macht sie auf unsere Entscheidungen haben. Erfahre mehr über:

    ✨ Die unbewusste Angst vor Ausgrenzung: Warum wir ständig das Bedürfnis haben, dazuzugehören
    ✨ Kindheitsprägungen: Wie uns gesagt wurde, unsere Ängste zu ignorieren und die langfristigen Folgen davon
    ✨ Innere Unausgeglichenheit: Warum wir Halt im Außen suchen und was das mit unserer inneren Balance macht
    ✨ Selbstannahme: Der entscheidende Schritt, den die meisten von uns übersehen
    ✨ Paradoxe Lähmung: Was passiert, wenn wir Angst vor der Angst haben und wie wir aus diesem Teufelskreis ausbrechen können
    ✨ Kraftquelle Angst: Wie du deine Ängste in eine kreative Energiequelle umwandeln kannst
    ✨ Entscheidungen und Konsequenzen: Der Mut zur Entscheidung und seine tiefgreifenden Auswirkungen auf dein Leben
    ✨ Leben MIT der Angst: Der Weg zu einem selbstbestimmten, erfüllten Leben

    Außerdem teile ich einen persönlichen Tipp, der mir geholfen hat, mit meiner eigenen panischen Angst umzugehen – und warum du ihn unbedingt ausprobieren solltest!

    Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören dieser Folge und freue mich über einen Austausch mit dir darüber.

    Alles Liebe
    Deine Lena





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