Episodes

  • Allein mit dem Handy
    Nov 5 2024
    Gast in dieser Woche (ab 10:14) Gewalt, Rassismus, Pädokriminelle auf Kinderjagd, Sexting und Glücksspiele. Es ist unglaublich, was Kinder auf ihrem Smartphone erleben. Eltern unterschätzen die Gefahr, nach wie vor, massiv. Martina spricht mit Daniel Wolff. Er ist Digitaltrainer an Schulen in ganz Deutschland und weiß, was unsere Kinder im Internet wirklich erwartet. Er zeigt konkret, was wir tun können, um die Kids zu schützen. Buchtipp: Daniel Wolff "Allein mit dem Handy" ist bei Heyne erschienen. Das Buch der Woche (ab: 01:56): "Kalt und Still - der erste Fall für Hanna Ahlander" Viveca Sten, DTV Post von Martina (ab 04:15): "Liebe deutsche Wirtschaft". Promiwelt (ab 06.00): Adele, Heidi Klum, Celine Dion TV Tipp: (ab 08:06) "Love sucks" ZDF-Mediathek Spruch der Woche (ab: 22.28) "Du hättest nicht gelernt Fahrrad zu fahren, wenn Dich nicht jemand, dem Du vertraust, losgelassen hätte"
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  • Eine außergewöhnliche Freundschaft
    Oct 18 2024
    Gast in dieser Woche (ab 15:06) Als Bettina und Christian Kutschenreiter an einem Fluss eine Biberfamilie treffen, ist das der Beginn einer ganz besonderen Freundschaft. Die Biber lassen die beiden nach und nach an ihrem Leben teilhaben und bleiben dennoch wilde Tiere. Mit Martina spricht Christian Kutschenreiter über diese, für die Natur so wichtigen Tiere, über den Hass, der ihnen entgegenschlägt und über die Faszination für die schlauen Kerlchen. Buchtipp: Bettina und Christian Kutschenreiter »Gestatten Biber« ist beim Ludwig Verlag erschienen. Das Buch der Woche (ab: 02:32): Martina Straten »Das Studio« Post von Martina (ab 04:50): »Liebe Paare«. Promiwelt (ab 12.36): Verena Kerth, Howard Carpendale, Nicole Kidman TV Tipp: (ab 10:27) »24 Stunden Angst« Dienstag, 20.15 Tele5 Spruch der Woche (ab: 23:31) »Manchmal müssen wir lernen dankbar zu sein. Dankbar für verschlossene Türen, schlechte Stimmungen und Dinge, die auseinanderbrechen. Sie beschützen und davor, was nicht für uns bestimmt ist.«
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  • Der Traum von Schweden (04.10.2023)
    Oct 4 2024
    Gast in dieser Woche (ab 10:36) Gertrud Berwanger aus dem Saarland hatte einen Traum: Wandern in Schweden. Nicht nur zwei Wochen, sondern satte 3 Monate blieb sie dort und legte 1061 Kilometer zurück. Mit Martina spricht sie über die Stille der Wälder, schöne Begegnungen und einzigartige Erlebnisse. Buchtipp: Gertrud Berwanger »Die Zeit abbestellt – Begegnungen in Schweden« Das Buch der Woche (ab: 01:37): Ute Mank »Wildtriebe«, Dtv Post von Martina (ab 03:48): »Liebe Bücher«. Promiwelt (ab 07.59): Anna Sorokin, Coldplay, Giovanni Zarella TV Tipp: (ab 09:19) »Aus dem Leben« Mittwoch, 20.15 ARD Spruch der Woche (ab: 26:15) »Ehrliche, direkte und offene Menschen verlieren viel, aber niemals ihr Gesicht«
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  • Vom Älterwerden
    Sep 13 2024
    Gast in dieser Woche (ab 13:12) Lisa Ortgies ist TV-Moderatorin, Autorin, Speakerin, Mutter, Ehefrau, Tochter, Freundin und vieles mehr. Mit Martina spricht sie über die Last, die oft auf Frauenschultern liegt, über das älter werden und über verpasste Chancen. Das Buch der Woche (ab: 02:11): Peter Huth "Der Honigmann", erschienen bei Droemer Post von Martina (ab 04:32): "Liebes Genug". Promiwelt (ab 09.04): Roy Black, Thomas Gottschalk, Carmen Geiß TV Tipp: (ab 11:40) "Der Anruf" Dienstag, 22.30 Tele 5 Spruch der Woche (ab: 26:15) "Du kannst die Zukunft verändern mit dem, was Du heute tust."
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  • Die Glücklichmacherin
    Sep 9 2024
    Gast in dieser Woche (ab 13:36) Inga Banati ist Coach für Selbstliebe, Selbstverwirklichung und Transformation. Sie ist Mutmacherin, Glücklichmacherin und Gamechanger. Mit Martina spricht sie über ihre energetische Arbeit und über die verschiedenen Ansätze, die sie nutzt, um Menschen auf ihrem Weg zu unterstützen. Mehr zu Inga unter www.ibanati.de und auf Instagram Das Buch der Woche (ab: 02:05): Lina Bengtsdotter "Löwenzahnkind", Penguin Verlag Post von Martina (ab 05:18): "Liebe Hunde". Wie war die Woche: (ab 06:45) - kochen Promiwelt (ab 11.33): Brad Pitt, Prinz Harry, Sarah Connor TV Tipp: (ab 13:37) "The Northman", Montag, 22.15 ZDF und ZDF Mediathek Spruch der Woche (ab: 30:02) "Komisch, dass manche Menschen immer alles besser wissen, aber nie etwas besser machen."
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  • Die Geschichten-Erzählerin
    Aug 30 2024
    Gast in dieser Woche (ab 15:15) Anne Brill ist 16 Jahre alt und sie hat gerade ein Buch geschrieben. »Killerinstinkt – das Spiel beginnt« ist im Selfpublish bei Amazon erschienen und ist ein Fantasyroman vom Feinsten. Mit Martina spricht sie über die Geschichten in ihrem Kopf, über große Träume und über den Wunsch zu schreiben. Das Buch der Woche (ab: 02:28): Arno Strobel »Stalker«, erschienen bei Fischer Post von Martina (ab 05:31): »Liebe Erstklässler«. Wie war die Woche: (ab 06:57) – Einbrüche Promiwelt (ab 10.45): Pochers, Ben Affleck, Lily Allen TV Tipp: (ab 13:31) »Papillon« Montag 22.15 ZDF Spruch der Woche (ab: 29.30) »Manchmal sollten wir einfach aufhören zu denken und anfangen zu leben«
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  • Forever young?
    Aug 23 2024
    Gast in dieser Woche (ab 17:17) Greta ist ein Internetstar. Sie läd Videos bei Tiktok und YouTube hoch, postet bei Facebook und Insta, modelt, schreibt Bücher und hält Vorträge. Es geht ums Älterwerden, um die Power, die man hat, oder eben nicht und um die Freude am Leben. Greta Silver ist 70 und kein bisschen leise! Das Buch der Woche (ab: 03:11): Bernhard Aichner "Yoko", erschienen bei Rowohlt Post von Martina (ab 06:38): "Lieber Alain Delon". Wie war die Woche: (ab 09:20) - Schulanfang Promiwelt (ab 12.34): Jennifer Lopez, Ralf Schumacher, Marc Terenzi TV Tipp: (ab 13:47) "The Accountant", Sonntag, 20.15 auf Pro 7 Spruch der Woche (ab: 29.30) "Auch wenn ich Liebeslieder schreibe, glaube ich nicht wirklich, dass ich die Sache begreife." (Paul Mccartney)
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  • Bakterien - gefährlich und nützlich
    Jul 9 2024
    Gast in dieser Woche (ab 14:08) Bakterien, Viren und Pilze - sie alle gehören zu den Keimen. Es gibt welche, die wir unbedingt in unserem Körper brauchen und welche, die uns krankmachen. Martina spricht mit Professor Dirk Bockmühl. Er ist Mikrobiologe, kennt sich aus in dem Thema und er führt uns wunderbar anschaulich in das Reich unserer unsichtbaren Untermieter. Das Buch der Woche (ab: 01:53): Susanne Abel "Stay away from Gretchen", DTV Post von Martina (ab 06:07): "Liebes Fernweh". Wie war die Woche: (ab 07:28) - von Türöffnern und Eisbrechern! TV Tipp: (ab 12:21) "Das Quartett - Das Mörderhaus", Dienstag, 20.15 ZDF Neo Spruch der Woche (ab: 25.49) "Wenn es nicht Deins ist, nimm es nicht. Wenn es nicht richtig ist, tu es nicht. Wenn es nicht wahr ist, sag es nicht. Wenn Du es nicht willst, sei still." (Japanische Weisheit)
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