Bonjour et bienvenue dans ce 3ième épisode de votre podcast "Du doute à la confiance en soi". Aujourd'hui, j'ai envie de vous aider à vous reconnecter avec votre enfant intérieur et à retrouver vos rêves et aspirations profondes. j'aimerais que vous expérimentiez une approche émotionnelle pour retrouver cette partie de vous-même que vous avez peut-être perdue de vue. 

Laissez-moi vous guider à travers une expérience de visualisation, de suggestion et d’auto-hypnose pour retrouver la magie et les aspirations de votre enfance. Cette expérience simple et intime peut vous aider à retrouver le chemin du bien-être.

Rejoignez-moi pour cet épisode spécial et redécouvrez cette partie de vous-même que vous avez peut-être négligée.

Crédits musique :

Musique proposée par La Musique Libre

**Ehrling - Memories : https://youtu.be/E652FD89Gv0**

**Ehrling : https://soundcloud.com/ehrling**

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Musique proposée par La Musique Libre

**Ikson - Bloom : https://youtu.be/elJTyL1fAdk**

**Ikson : https://soundcloud.com/ikson**

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Musique de relaxation proposée par Joffrey Lorre

Musique de relaxation proposé par Joffrey Lorre : https://www.joffrey-lorre.com/

Licence de paternité Joffrey Lorre, Creative Commons (réutilisation autorisée)

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Dans ce 2ème épisode de votre podcast "Du doute à la confiance en soi", vous serez amené à découvrir les secrets de la visualisation en tant que technique de préparation mentale. Xavier Boulingrin, hypnologue et préparateur mental et émotionnel, vous guidera à travers un exercice pratique qui vous permettra de comprendre comment utiliser la visualisation pour améliorer votre performance. Vous découvrirez également les différences entre la visualisation dissociée et associée, ainsi que comment mettre en place une stratégie de visualisation pour développer votre potentiel. Rejoignez Xavier pour une émission concrète et inspirante sur le sujet de la visualisation.

Crédits musique:

Titre:  Now
Auteur: Vexento
Source: https://soundcloud.com/vexento/
Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/deed.fr
Téléchargement (13MB): https://auboutdufil.com/?id=531

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Musique proposée par La Musique Libre
Ehrling - Memories : https://youtu.be/E652FD89Gv0
Ehrling : https://soundcloud.com/ehrling

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Musique proposée par La Musique Libre
Ikson - Bloom : https://youtu.be/elJTyL1fAdk
Ikson : https://soundcloud.com/ikson

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Dans cet épisode de "Du doute à la confiance à la confiance en soi" intitulé "De la bonne résolution à l'action: Les clés de la réussite", Xavier Boulingrin, hypnothérapeute et préparateur mental et émotionnel, vous aidera à passer de la prise de bonnes résolutions à l'action concrète pour les réaliser. Il vous partagera les clés de la réussite en vous donnant des conseils sur les techniques et les outils pour améliorer votre motivation, votre gestion du temps, votre prise de décisions et vous montrera comment découvrir vos ressources cachées.
Rejoignez-nous pour découvrir comment passer de l'intention à l'action pour réaliser vos bonnes résolutions.


Crédits musique:

Musique proposée par La Musique Libre
Ehrling - Memories : https://youtu.be/E652FD89Gv0
Ehrling : https://soundcloud.com/ehrling

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Musique proposée par La Musique Libre
Ikson - Bloom : https://youtu.be/elJTyL1fAdk
Ikson : https://soundcloud.com/ikson