• E43 - 5 tipov na jarnú únavu

  • Apr 26 2024
  • Length: 42 mins
  • Podcast

E43 - 5 tipov na jarnú únavu By cover art

E43 - 5 tipov na jarnú únavu

Listen for free

View show details

  • Summary

  • Vypočuj si štyridsiaty tretí diel podcastu Život na MAXIMUM, ktorým Ťa sprevádzajú autorka knižných bestsellerov, mentorka a inšpirátorka Daniela Rau a NLP Master kouč, mentor a marketér Jerguš Holéczy.


    Fenomén s názvom jarná únava poznáme snáď všetci. Veľmi pravdepodobne túto únavu zažil každý z nás. Ako sa s ňou však vysporiadať? Ako svoju myseľ a telo nakopnúť počas dní, keď sa nám do ničoho nechce? Vypočuj si tento diel podcastu Život na MAXIMUM a zisti ako byť produktívny aj v tomto období.


    V podcaste sa tiež dozvieš:


    ▶️ prečo sú rutiny dobré

    ▶️ prečo rutiny nie sú dobré

    ▶️ ako získať motiváciu pracovať na svojich cieľoch

    ▶️ čo sú kotvy a ako ich vieš využívať v živote

    ▶️ prečo je pohyb najlepší liek

    ▶️ ako veľmi ti vie pomôcť spánok

    ▶️ prečo dbať na správnu stravu a pitný režim

    ▶️ prečo je dôležitá zábava

    ▶️ prečo si pravidelne dopriať oddych a relax


    Buď človekom, akým sa chceš stať. Začni už teraz! Ďakujeme za vašu podporu.


    Život Na MAXIMUM Ti prináša Daniela Rau, Jerguš Holéczy a PODCAST_house v spolupráci s Panta Rhei.

    Show more Show less
activate_primeday_promo_in_buybox_DT
Show more Show less

What listeners say about E43 - 5 tipov na jarnú únavu

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available