• EP 04 | Construir Hábitos, a Jornada de Crescimento

  • Aug 11 2024
  • Length: 45 mins
  • Podcast

EP 04 | Construir Hábitos, a Jornada de Crescimento

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  • Summary

  • Olá mundo!

    Neste episódio falámos de hábitos, como nos transformaram e claro como criar novos, através do método de James Clear no seu livro Hábitos Atómicos.


    Se procuras o teu desenvolvimento pessoal e espiritual, os hábitos são parte integral da tua jornada, não deixes de assistir a este episodio.


    Dúvidas, questões ou sugestões, queremos e estamos ansiosos para vos ouvir.


    Marcelo

    Paula

    Livro Hábitos Atómicos

    Headspace


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