Cette semaine j’accueille un athlète aux triples casquettes, Mathieu Maraio.

Mathieu est apnéiste membre de l’équipe de France d’apnée, et conférencier et coach en préparation mentale. Anciennement pompier de Paris et grand voyageur dans l’âme, cet épisode est un de mes préféré et il m’a donné envie d’aller à la rencontre de mon moi intérieur en plongeant, alors je me suis lancée ce défi !

Mathieu vous le dira, il est né avec cette passion pour l’eau. Pourtant il a rencontré plein d’obstacles dans ses différentes vies qui l’ont contraint de s’adapter.

dans l’impossibilité de faire de la natation suite à une maladie de l’estomac, il découvre, plus tard l'apnée mais la encore se heurte à des blocages psychologiques, et à du sur-entrainements.

Mais ces épreuves dont il vous parlera l’ont rendu plus fort, plus humble et plus conscient des choses qui nous entourent. Et lui ont permis d’atteindre des performances incroyables.

Entre haut niveau et méditation, il nous parle de cette discipline avec passion et surtout comme un moyen de se reconnecter à soi. Pour beaucoup d’entre nous l’apnée est associée à une discipline extrême mais Mathieu nous explique que c’est une discipline accessible à tous.

Je le remercie de m’avoir fait découvrir l’apnée à travers son témoignage. Je n’en dis pas plus et je vous laisse rejoindre notre conversation.

Liens importants

Mathieu Maraio :

https://mathieu-maraio.fr/

https://www.instagram.com/mathieu_maraio/

A propos de l'hôte :

https://www.instagram.com/doublecasquette.podcast/

https://www.agencehalo.com/

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