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ESTAÇÃO DA LUZ

By: Alex Oliveira Luz
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  • Summary

  • Oi, meu nome é Alex, e esse é o Estação da Luz, um podcast para você refletir sobre os trilhos da vida. Como é que você está se sentindo hoje, dentro ou fora dos trilhos? Sou um contador que se aventura na gastronomia, no esporte e em várias nuances da vida. Gosto de escrever textos sobre acontecimentos pessoais e os aprendizados que vivencio (as vezes eles se transformam em reels no @alex_lluz) e foi por isso que o Estação da Luz nasceu, um podcast com assuntos diversos sobre os trilhos da nossa vida e os rumos que eles nos levam! Está pronto pra entrar nesse vagão comigo?
    Alex Oliveira Luz
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Episodes
  • #0007 - Analogia do gelo

    #0007 - Analogia do gelo
    Jun 21 2024

    Neste episódio, compartilho uma reflexão sobre a importância do processo de construção. Inspirado por um momento durante meu primeiro treino de corrida do ano, exploro como cada experiência e relação são construídas ao longo do tempo, comparando a vida ao processo de fazer gelo.

    Esse episódio inclui insights sobre paciência e as escolhas que fazemos, ilustrando como o tempo molda nossa vida. A música "31" de Manu Gavassi e conversas sobre decisões e arrependimentos complementam este episódio.

    Venha refletir comigo sobre a importância de valorizar cada etapa da nossa jornada. Você já quis resetar suas constuções?

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    20 mins
  • #0006 - Pessoas e momentos únicos

    #0006 - Pessoas e momentos únicos
    Mar 28 2024
    Neste episódio compartilho com vocês uma experiência que marcou profundamente um momento simples e o transformou em algo verdadeiramente extraordinário. Foi durante a festa de aniversário de 73 anos do meu avô, quando decidimos surpreendê-lo com uma celebração no sítio da família. Destaco a maneira como as pessoas podem elevar um evento simples para algo especial. Uma amizade de infância se torna o ponto de partida para um momento inesquecível. Marcamos um café da tarde e esse dia se tornou um marco, mostrando como os encontros podem trazer cor e significado aos nossos dias. Refleti sobre a conexão entre a primeira lei de Newton, o princípio da inércia, e a energia que as pessoas exercem sobre nós. Assim como corpos em movimento tendem a permanecer em movimento, a energia e a afinidade entre indivíduos podem influenciar profundamente nossas experiências. Reconheci a importância de identificar e afastar aqueles que nos causam impacto negativo, priorizando relações que nos impulsionam. E por fim, uma reflexão sobre a importância de reconhecer os momentos e pessoas que nos trazem alegria e crescimento, aprendendo a valorizá-los e a cultivá-los em nossas vidas. Em um mundo cheio de oportunidades efêmeras, é essencial abraçar os encontros e eventos que verdadeiramente nos enriquecem.
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    28 mins
  • #0005 - Aquários e refrigerantes naturais

    #0005 - Aquários e refrigerantes naturais
    Mar 5 2024
    No quinto episódio do "Estação da Luz", compartilho uma reflexão pessoal sobre como muitas vezes nos concentramos tanto no destino final que perdemos a beleza do processo. Lembranças de momentos simples, como um domingo preguiçoso com Letícia, um dia de aventura em Tibagi e uma frase de um livro me fizeram perceber como é importante aproveitar cada etapa da vida. Enquanto estabelecer metas é essencial, é no caminho que crescemos e aprendemos. Então, que tal viver o presente intensamente, aproveitando cada momento da jornada? Você aproveita os processos?
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    15 mins
Biographies & Memoirs Social Sciences
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