Episodes

  • 016: Andere sind ANDERS

    016: Andere sind ANDERS
    Jul 25 2024
    „Der andere ist anders“ – wie trivial ist diese Aussage wirklich? Was bedeutet dieser Satz in unserer Beziehungswelt? In unserer Beziehung mit uns selbst, mit anderen oder im Business. Wir erzählen ein Beispiel aus dem Alltag und diskutieren, inwiefern wir Unterschiede akzeptieren und sogar feiern dürfen. Wir reflektieren die Herausforderungen und Chancen, die sich ergeben, wenn wir erkennen, dass jeder Mensch einzigartig ist. Zudem betrachten wir, wie diese Erkenntnis nicht nur im persönlichen Bereich, sondern auch im Berufsleben eine entscheidende Rolle spielt.
    Show more Show less
    31 mins
  • 015: NIEDERLAGE – und trotzdem gewonnen

    015: NIEDERLAGE – und trotzdem gewonnen
    Jul 18 2024
    In dieser Episode sprechen wir über das Thema Scheitern, Aufstehen und die Hoffnung wiederfinden. Nach der emotionalen Niederlage der deutschen Fußballmannschaft gegen Spanien bei der Europameisterschaft im eigenen Land reflektieren wir, was uns diese Erfahrung über mentale Stärke und Resilienz lehren kann. Wir diskutieren die Bedeutung von innerer Haltung und wie wir trotz Rückschlägen und Enttäuschungen unsere Ziele weiterverfolgen können. Durch persönliche Geschichten und Beispiele aus dem Leben teilen wir Erkenntnisse, wie man in schwierigen Zeiten durch Selbstreflexion und eine positive Einstellung wieder auf die Beine kommt …
    Show more Show less
    37 mins
  • 014: LOBEN zieht nach oben!

    014: LOBEN zieht nach oben!
    Jul 11 2024
    Loben zieht nach oben! In dieser Episode sprechen wir über die Kraft der Herzenssprache und wie Loben eine beinahe transformative Wirkung in deinen Beziehungen entfalten kann. Wir diskutieren, wie Lob und Wertschätzung nicht nur das Selbstwertgefühl stärken, sondern auch Teamarbeit fördern und Krisenbewältigung unterstützen können. Erkenne dich selbst und andere authentisch an und entwickle echte Nähe, indem du ehrlich und respektvoll kommunizierst. Entdecke deine Herzenssprache und setze sie im Alltag ein, um eine gesunde Beziehungsdynamik in deinen Lebensbereichen zu fördern. Wir motivieren dich, durch einfache, aber kraftvolle Gesten wie Loben eine positive Veränderung zu bewirken. Hör jetzt rein!
    Show more Show less
    35 mins
  • 013: Was uns der FUSSBALL zur Europameisterschaft lehrt

    013: Was uns der FUSSBALL zur Europameisterschaft lehrt
    Jul 4 2024
    Rita und Jasmin stehen vor dem Fernseher, in ihren Trikots gekleidet, brüllen vor Begeisterung und jubeln lauthals. Schwarz-rot-geil im Hause HERO? Vielleicht nicht ganz so extrem, aber wir sind definitiv voller Leidenschaft dabei, wenn es um die Spiele unserer Fußball-Nationalmannschaft geht. Diese Spiele werfen für uns wichtige Fragen auf: Was können wir von ihnen lernen? Wie hat Julian Nagelsmann das Team geformt, und wie hat Jogi Löw in vergangenen Turnieren und Weltmeisterschaften agiert? Für uns geht es um mehr als nur Fußball. Es geht um Teamarbeit, Entwicklung und Fortschritt – Themen, die auch in Gemeinschaften und Familien eine große Rolle spielen. Doch wir wollen nicht zu viel verraten. Lasst uns die Fußballschuhe schnüren, die Trillerpfeife zücken und uns auf den grünen Rasen begeben. Die Wahrheit liegt schließlich auf dem Platz. Viel Spaß beim Spiel! ;-)
    Show more Show less
    41 mins
  • 012: Der Faktor HERZ

    012: Der Faktor HERZ
    Jun 27 2024
    In dieser Episode sprechen wir über die tiefgreifende Bedeutung des Herzens in unserem Leben. Wir beleuchten, wie ein ‚vernarbtes‘ Herz, das durch Schmerz und Verlust gezeichnet ist, oft als weniger wertvoll angesehen wird, obwohl gerade diese Narben die wahre Schönheit und Stärke eines Menschen zeigen. Mithilfe einer berührenden Geschichte und anhand persönlicher Erlebnissen ermutigen wir dich dazu, deine eigenen Wunden und Narben anzunehmen und zu erkennen, dass wahre Schönheit und Echtheit durch Authentizität und gelebte Liebe entstehen. Wenn du magst, begleite uns auf einer Reise zur Selbstakzeptanz und zur Stärkung der inneren Kraft.
    Show more Show less
    38 mins
  • 011: HINHÖREN statt Zuhören

    011: HINHÖREN statt Zuhören
    Jun 20 2024
    In dieser Episode sprechen wir über Aussagen wie „Ich mache doch nur meinen Job" oder „Das ist bei uns Standard" und untersuchen, was dahinter steckt. Wir erforschen deren Bedeutung und teilen bewegende Geschichten, darunter eine Episode aus unserem Buch, die in ähnlicher Form täglich viele tausende Menschen erleben und die zeigt, wie Standardprozesse und mangelnde Menschlichkeit zu Frustration und Missverständnissen führen können. Wir diskutieren außerdem die Unterschiede zwischen „Zuhören" und „Hinhören" und wie wichtig es ist, wirklich auf andere Menschen einzugehen. Bist du bereit für spannende Einblicke und wertvolle Impulse? Lass dich von berührenden Geschichten und inspirierenden Gedanken anregen, deinen eigenen Umgang mit Mitmenschen zu reflektieren und vielleicht sogar zu verändern, indem du dir in die heutige Episode reinhörst. Viel Spaß! ✨
    Show more Show less
    39 mins
  • 010: Nie wieder BÄH – Schlechte Gefühle loswerden

    010: Nie wieder BÄH – Schlechte Gefühle loswerden
    Jun 13 2024
    In dieser Folge tauchen wir tief in das allzu bekannte „Bäh"-Gefühl ein – das Gefühl, wenn alles schief läuft und der Druck zu groß wird. Jasmin teilt ihre persönliche Erfahrung mit einer stressigen Präsentation und den emotionalen sowie körperlichen Folgen. Gemeinsam mit Rita, die ihr mit ehrlichen Worten und klarer Sichtweise zur Seite stand, diskutieren sie Wege, wie man dieses lähmende Gefühl überwinden kann. Erfahre, wie du das Vertrauen in dich selbst wiederfindest, die Kontrolle zurückgewinnst und wieder die Expertenrolle deiner Lebensrealität einnimmst.
    Show more Show less
    35 mins
  • 009: Innerer SCHWUNG – Dreiklang des Lebens

    009: Innerer SCHWUNG – Dreiklang des Lebens
    Jun 6 2024
    „Alles, was WAR, alles, was IST und alles, was SEIN WIRD." – Wir ergründen in dieser Episode, wie es passieren kann, dass man in Zeiten von Stress und Überforderung aus der Balance gerät und seinen inneren Schwung verliert, teilen persönliche Erfahrungen und geben wertvolle Tipps, wie du durch Selbstreflexion, Ruhe und bewusste Meetings mit dir selbst deinen authentischen Schwung zurückgewinnen kannst. Prüfe dich regelmäßig, ob du auf dem richtigen Weg bist. Du darfst in Harmonie mit der eigenen Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft leben – und wir zeigen in dieser Episode, wie du dich diesen Themen nähern kannst!
    Show more Show less
    40 mins