Elsk & Fuck up

By: Cathrine Lundager & Daisy Løvendahl
Listen for free

  • Summary

  • Vi elsker og fucker op. Alle sammen og konstant. Hverken kærligheden eller livet er altid en dans på lagkager, og det skal det heller ikke være.

    Magien opstår, når vi trods det svære, læner os ind i hinanden, stopper med at skamme os og lærer at elske vores eget lort - og de andres.

    Elsk & Fuck Up er en brevkasse, hvor parterapeuter Daisy Løvendahl & Cath Lundager løser kærlighedens dilemmaer et spørgsmål ad gangen.

    Altid med radikal empati, faglig viden, personlige historier og konkrete redskaber.

    Det er en samtale om parforhold, sex, kærlighed og relationer i den hverdag de fleste af os kender - med alt for meget på programmet og alt for lidt tid.

    Skriv til os (anonymt) og fortæl os, hvad du elsker, hvordan du fucker op og hvad du er i tvivl om

    En ting er sikkert; Du er ikke alene.
    Cathrine Lundager & Daisy Løvendahl
    Show more Show less
Episodes
  • Familiekonflikter, Nye kærester og Ekskoner

    Familiekonflikter, Nye kærester og Ekskoner
    Sep 5 2024
    "Min teenagedatter vil ikke se mig, hvis min kæreste er her. Any food for thoughts?"

    Sådan skriver J, en far, til os.

    Heldigvis har vi altid food for thoughts. Fx:

    • Hvorfor vi skal tage teenagere alvorligt, selvom deres følelser er dramatiske.

    • Hvordan vi kan løse konflikter i familien ved hjælp af værktøjer fra systemisk familieterapi (det virker!)

    • At det altid er de voksne, der har ansvaret - også selvom de er blevet skilt.

    • At du altid skal finde ud af med dig selv om du kan rumme at være partner i en sammenbragt familie nr 2 med dine + mine børn.

    • At du aldrig kan løse konflikter før du kender de følelser, der er involveret i dem.


    Kærlig Hilsen
    Cath & Daisy



    PS: Det her er sæsonafslutningen på den allerførste sæson af Elsk & Fuck up. TAK fordi I er her!
    Vi er tilbage med sæson 2 i efteråret 2024.
    Show more Show less
    29 mins
  • Din nydelse er revolutionær

    Din nydelse er revolutionær
    Aug 29 2024
    Vi har Julie Ralund med i dag. Hun er personlig rådgiver og forfatter til håndbogen - Fortællinger om, hvordan kvinder onanerer.

    Og så er hun pisse sjov og klog og sød, hvilket er perfekt, for vi taler om kvinder og nydelse.

    Hør hvorfor:
    • Julie (ligesom os andre) fucker up i selv at huske at nyde i sit liv.
    • Præstationssamfundet er fucking problematisk (også når det kommer til dit sexliv).
    • Vi fokuserer FOR meget på orgasme.
    • Du gerne må nyde din krop, bare fordi du er dig og den er der og du skal have det godt og rart i det her ene og dyrebare liv, der er dit.
    • Vi skal give vores børn lov til at sanse deres krop.
    • Glidecreme, bløde kinder og erotisk energi er den måde, vi selv husker at nyde på.
    Kærlig hilsen
    Cath & Daisy
    Show more Show less
    40 mins
  • Land blødt i din hverdag efter sommerferien

    Land blødt i din hverdag efter sommerferien
    Aug 22 2024
    De bedste og mest konkrete råd, vi har til, hvordan du får dig selv med i overgangen fra sommerferie til hverdag (der kan være tricky for mange).

    De handler om at:

    1. August er den vildeste overgangsfase og vi har brug for ritualer.
    2. Starte på 50% og trappe op.
    3. Græde.

    4. Tage magten over din egen tid ved at tage et godt kig på din kalender.
    5. Engagere dig i noget kreativt og livgivende i stedet for noget roligt.
    6. Dyrke din nydelse (og en massageøvelse!)

    + lidt bonussharing om de fuckfingre og den dødsangst, der har fyldt i vores egen sommerferie.

    Kærlig hilsen
    Cath & Daisy
    Show more Show less
    35 mins
Social Sciences Relationships
Show more Show less

What listeners say about Elsk & Fuck up

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available