Todos hemos oído hablar de la importancia de salir de nuestra zona de confort. En el episodio de hoy vamos a ver cinco pasos fundamentales para expandir nuestra zona de comodidad, al tiempo que luchamos por nuestros sueños y contamos con los demás en el fascinante viaje de la vida.

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Track: Stay With Me | Music by https://www.fiftysounds.com

Track: The Deepest Ocean | Music by https://www.fiftysounds.com

Hello dreamer!

En el episodio de hoy hablaremos del miedo y algunos de los apodos que utiliza para esconderse. Quédate hasta el final, porque veremos el mejor antídoto para gestionarlo y disolverlo. ¡Al lío!

Libros y revista que menciono:

La muerte de Iván Illich (1886), de León Tolstói

Diez secretos para el éxito y la paz interior (2001), del Dr. Wayne Dayer

Revista Cuerpomente

¿Te consideras más un dreamer reader? No worries, te dejo un enlace para que puedas leer el contenido de este episodio en el blog: sarajuarezbatista.com

Música:

Track: Stay With Me Music by https://www.fiftysounds.com

Track: Always Moving ForwardMusic by https://www.fiftysounds.com

¡Hola! Vamos a dedicar este primer episodio a conocer la función de las emociones, así como el superpoder que nos va a permitir llegar a buen puerto en nuestro viaje personal: la inteligencia emocional.

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Track: Stay With Me

Music by https://www.fiftysounds.com