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Enmendando el Cora

By: Enmendando el Cora
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  • Summary

  • Somos un podcast integrado por Maria Esther Gordillo y Elena Herrera ambas psicólogas enfocadas en la corriente humanista y trans personal, buscando en cada experiencia lo que enriquece la evolución del ser, recolectando historias que nos permitan abrir la perspectiva a nuevas formas de transitar las vivencias que tal vez sean similares a las propias, buscamos la expansión del autoconocimiento curioseando en las ideas, acciones, emociones, situaciones y todo lo que conlleve co existir con un corazón devastado, así estamos juntos para transitar esta reconstrucción de ir Enmendando el Cora
    Enmendando el Cora
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Episodes
  • E5: Cada corazón vive su duelo

    E5: Cada corazón vive su duelo
    Jul 19 2024

    El como vive cada persona el proceso de perdida.

    A veces elegir la soledad por un tiempo, optar por el clavo saca a otro clavo, o cuales maneras hay de experimentar esta etapa.

    Que pasa cuando la ex pareja decide tener una pareja nueva, como se pasa sensación de remplazo.

    Cuales son algunas opciones de transitar de manera mas ligera el duelo.

    El transitar con amor el duelo, te ofrece una gama de posibilidades para crecer y Enmendar el Cora.

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    53 mins
  • E4: Como lidiar con el contacto cero

    E4: Como lidiar con el contacto cero
    Jul 12 2024

    Que con lleva el contacto cero, cuando se terminan las llamadas, mensajes, redes sociales o cualquier tipo de contacto.

    Que pasa cuando no se pude lograr esto; cuando se trabaja con esta persona o hay negocios en común, cuando hay hijos en común o hay temas pendientes.
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    50 mins
  • E3: Que pasa físicamente, emocional y psicológicamente cuando hay ruptura de cora

    E3: Que pasa físicamente, emocional y psicológicamente cuando hay ruptura de cora
    Jul 5 2024

    Es como una especie de privación, pasa igual que cuando a una persona adicta a lo que sea vive una abstinencia.

    Altera el sueño, la alimentación, el cuidado personal, peso, irritabilidad o sensibilidad.

    Que pensamientos tengo en el proceso

    Psicológicamente se experimenta como una devastación total, buscando una reestructuración, que lleve al equilibrio y el regreso al bienestar.
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    48 mins
Psychology Hygiene & Healthy Living
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