• Ep 19 | Miriam Herranz: No Todo es Dieta y Ejercicio para Bajar de Peso (experta en obesidad)

  • Apr 11 2024
  • Length: 1 hr and 38 mins
  • Podcast

Ep 19 | Miriam Herranz: No Todo es Dieta y Ejercicio para Bajar de Peso (experta en obesidad)

  • Summary

  • Hoy tenemos como invitada a Miriam Herranz, dietista-nutricionista, graduada en ciencias de la actividad física y el deporte y varios masters en diferentes disciplinas. Actualmente trabaja como nutricionista en varios hospitales y está especializada en pacientes que sufren sobrepeso y obesidad.


    Miriam nos da las claves para tratar una obesidad y nos explica las variables que juegan un papel importante en este área, además nos explicará cual fue su mayor aprendizaje tras un accidente que le podía haber dejado en silla de ruedas.


    Espero que disfrutes de esta entrevista tanto como lo hicimos nosotros.


    Capítulos:

    00:00 Introducción

    01:30 Competiciones Miriam

    02:03 Accidente de coche

    12:00 Nutricionistas en el Sistema Sanitario

    15:21 Importancia de la Nutrición en la Enfermedad

    18:39 Calidad del Catering en los Hospitales

    22:10 Nutrición Hospitalaria

    28:05 Cirugía Bariátrica y Obesidad

    50:20 Tips para Bajar de Peso

    56:36 Obesidad Edad Adulta y Edad Infantil

    01:02:57 Fármacos para Tratar la Obesidad

    01:07:44 Balón Gástrico

    01:08:50 Obesidad y Desnutrición

    01:12:00 Colesterol Elevado (Tips)

    01:14:30 Alergias e Intolerancias Alimentarias

    01:18:14 Experiencia con Pacientes

    01:27:38 Tips para Cocinar Saludable

    01:34:55 Preguntas CUH



    Miriam Herranz


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