• Ep37 Personal Trainer com Rogerio Rombaldi

  • Jun 17 2022
  • Length: 57 mins
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Ep37 Personal Trainer com Rogerio Rombaldi

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  • Summary

  • A pandemia nos privou de treino em academia por quase 2 anos, porém mais recentemente está nos devolvendo a rotina para voltarmos aos treinos em academia. Esta conversa com Rogério Rombaldi, que é Personal Trainer e também proprietário de academia nos traz informações bastante peculiares do que devemos fazer para nos exercitar. A conversa traça diversos fatores como o treino, o uso de um personal ou não, e até uma frequência ideal de treinos.
    Vem com agente nesta conversa!
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    @rogerio.rombaldi
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