6 axes de santé particulièrement importants pour le bien-être des femmes

• Détox : pour faire le point sur les capacités d’élimination de notre corps, car un organisme en bonne santé « élimine bien » ses déchets.

• Equilibre hormonal : cheffes d’orchestre de notre organisme, nos hormones ovariennes déclinent naturellement avec le temps, ce qui peut affecter notre équilibre général en période de pré-ménopause et ménopause.

• Métabolisme : lui aussi ralentit avec le temps et on peut connaître alors une prise de poids, de la fatigue, des problèmes de digestion, une sécheresse cutanée. Ici, on évaluera l’équilibre de la thyroïde et du pancréas, deux glandes clés aux commandes de notre métabolisme.

• Stress: un stress chronique peut impacter négativement notre corps mais aussi notre humeur. Nous sommes pourtant nombreuses à ne pas nous considérer stressées… Alors qu’en réalité nous le sommes ! Un point sur le stress s’impose.

• Energie : faire le point sur notre équilibre émotionnel et les neurotransmetteurs qui se cachent derrière.

• Jeunesse cellulaire: la capacité d’auto-régénération de nos cellules décline avec le temps et nos habitudes de vie peuvent accentuer ce phénomène.

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