• Episode 26 - Augmentez vos capacités pulmonaires en 15 minutes par jour

  • Sep 22 2023
  • Duración: 16 m
  • Podcast

Episode 26 - Augmentez vos capacités pulmonaires en 15 minutes par jour Por arte de portada

Episode 26 - Augmentez vos capacités pulmonaires en 15 minutes par jour

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  • Resumen

  • Dans cet épisode, retrouvez une routine d'exercices de respiration pour travailler l'ensembles de vos muscles respiratoires et améliorer vos capacités !


    Prenez conscience de l'ensembles des muscles, primaires et accessoires et retenez votre souffle pour augmenter votre respiration cellulaire !


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