• Episode. 48 ジャーナリングのちから その②

  • Jul 1 2024
  • Length: 13 mins
  • Podcast

Episode. 48 ジャーナリングのちから その②

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  • Summary

  • 皆さんこんにちは、Shioriです:)


    前回のエピソードで反響をいただきました、『ジャーナリング』について、再びお話しました。


    まだまだ私も使いこなせていないのですが、自分との対話という意味ではとても役立ってくれています♡


    悩み事、もやもや、イライラなど、なんでも書いてみると、意外と気持ちが整理されてきます。


    今後、ぜひジャーナリングのエキスパートの方にお話を聞いてみたいな、と思っています！



    この番組のInstagramはこちらから↓

    https://www.instagram.com/bnwuminomukou?igsh=NXgyaWI3MWFjY2Rz&utm_source=qr






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