Holaaa holaaa alma bella! soy Mar tú host y estoy muy feliz de escucharnos de nuevo🥰 en este episodio te comparto mi experiencia en conocerme para acompañarme con amor y compasión.

Te cuento lo que ha sido mi camino en darme la mano y acompañarme en la vida, cómo mi mejor amiga, cómo mi mayor fan.

Es irónico como todos nos dicen que tenemos que ser nuestro personaje más importante pero nadie nos enseña a amarnos. Por eso te comparto unas cuentas preguntas que te puedes hacer para voltear la mirada hacia tu interior, unas prácticas que me han ayudado a acompañarme en este camino.

No olvides seguirme en instagram @experienciasmar y suscribirte al podcast en Spotify o Amazon Music.

Con amor,

- Mar🫶🏼

Holaa holaa alma bella, soy Mar tu host. Estoy muy feliz y agradecida escucharnos de nuevo por aquí :)

Si es la primera vez que escuchas el podcast te doy la bienvenida soy Mar, estoy en mis earlys 20s y no tengo un título en ser experta en la vida y este podcast solo buscar compartir la experiencia de ser humano, para así juntos explorar y crecer en este maravilloso pero confuso viaje que se llama vivir.

En el episodio de hoy te comparto mi visión sobre las nuevas experiencias.

¿Cómo creamos nuevos caminos en nuestra vida?

¿Cómo afrontar el miedo a estar estancada/o?

¿Está bien si tengo miedo al transitar esta nueva experiencia?

Hacernos conscientes y tomarnos el tiempo de agradecer el camino en el que estamos.

Espero este episodio te guste, no olvides seguirme en Spotify e Instagram me encuentras como @experienciasmar

Hasta la próxima!

Con amor, Mar :)

Holaaa holaa alma bella!! soy Mar tu amiga y host :) y en el episodio te comparto una de mis frases y aprendizajes favoritos para conectar con la belleza que es vivir la vida "Inspira para inspirarte". Una frase que ha sido el concepto de muchos libros, podcasts y filosofías de vida. Hoy te comparto mi experiencia con esta frase.

Al final la vida solo sirve para inspirarnos e inspirar a otros en el camino.

Inspirar a ser mejores, inspirar a crear, inspirar a ser.

Con amor,

- Mar :)

Holaaaa hola alma bella!! soy Mar tu host y en este episodio te comparto mi experiencia con las relaciones a distancia, ay ay ay vaya que ha sido interesante esta auto exploración en una relación donde tu pareja esta a kilometros de distancia!

Te comparto mis aprendizajes y herramientas para llevar una relación a distancia de la mejor manera, conectada con tu ser, conectada a tu pareja, tus metas personales y las metas en pareja.

Recuerda que no soy ninguna experta, solo una alma transitando y aprendiendo de la experiencia humana.

Muchas gracias por estar aquí, me ayudarías mucho comentando que tal te pareció el episodio y compartiendolo con amigxs y familia. Muchas gracias por estar aquí, te quiero.

- Mar :)

Hola holaaa alma bella! volví y nada me hace más feliz que compartirte mi experiencia de obscuridad y lo que he aprendido de ella. Soy Mar tu host y estoy en proceso de crear aprendizajes de cada experiencia de vida.

En el episodio de esta semana te comparto mi experiencia de obscuridad que viví el último mes, sintiendo y viviendo en soledad aún estando rodeada de personas. Cuestionandome;

¿cómo aprender a abrazar la obscuridad?

¿por qué siento que no puedo más?

¿cómo soltar las identidades que nos hemos comprado por tanto tiempo?

Te invito a suscribirte al podcast para que seas la primera persona en escuchar los nuevos episodios semana tras semana :) estoy muy feliz de volver a este maravilloso espacio y super agradecida contigo por estar hoy aquí!

Te invito a que me sigas en spotify y amazon music como Experiencias con Mar.

En Instagram me encuentras como @experienciasmar

Recuerda que esta va a ser una buena semana, una buena vida. Te mando un beso y un abrazo, ciaaaooo!

- Mar.

Holaaa hola alma bella!! soy Mar tu host y en el episodio de hoy te comparto 3 lecciones que aprendí en el libro The Creative Act: A Way of Being de Rick Rubin, lo relaciono con la magía que se encuentra en el crear una vida desde el gozo y el disfrute. Crear arte significa crear nuestro ser y nuestra vida mientras nos permitimos compartirnos para conocer(nos).

Te recomiendo ampliamente este libro si quieres conectar con tu lado más creativo del ser :)

Te mando un beso y un abrazo! Recuerda que va a ser una buena semana va a ser una buena vida !!

Con amor,

- Mar.

Holaaa hola alma bella! bienvenidx a Experiencias con Mar un espacio para ser, hacer y conocer más sobre ti y la vida :) en el episodio de hoy te comparto un par de reflexiones de mi experiencia construyendo la felicidad.

¿Que es ser feliz?

¿Soy feliz?

¿Sólo somos felices cuando todo va bien en nuestra vida?

¿Cómo puedo regalarme espacios de felicidad?

Estas y muchas más preguntas nos hicimos en este episodio!

Si te ha gustado el episodio no olvides de darle seguir para que seas el primero en escuchar todos los martes.

Un beso y un abrazo, recuerda que esta va a ser una buena semana, va a ser una vida! ciaaaaooo.

Con amor, Mar :)

Hola holaaaa alma bella! en este episodio con los ojos casi en lágrimas te comparto mi experiencia viviendo en el extranjero. Una montaña rusa que solo si estás totalmente segurx de lo que quieres es posible de montarla.

¿Cómo crear comunidad en el extranjero?

¿Cómo balancear mi vida en el extranjero?

Aprender a rascarte con tus propias uñas.

Un poco de lo que hablamos en este episodio.

Te mando un abrazo y recuerda suscribirte para recibir todas las notificaciones! sigueme en instagram como @marnavzaz :) nos vemos pronto ciaaaooo.