Episodes

  • Wo bleibt die Beziehung im Familienchaos?

    Wo bleibt die Beziehung im Familienchaos?
    Jul 5 2024
    Wir reden über Kommunikation. Wie kommunizieren wir im Alltagsstress? Geht es vielleicht einfacher, wenn wir Zeit und Muse haben? Oder kann das sogar trügen? In dieser Folge suchen wir nach möglichen Wegen in die gute Kommunikation und erfolgreichen Pfaden aus schwierigen Kommunikationssituationen. Wie kann man wertschätzend bleiben? Wie wichtig ist der Humor? Wo haben Fehler ihren Platz und Wert? Ausserdem erzählen wir von ausgerenkten Fingern, einem vollgekotzten Laden im Züri Oberland und wie Stadt-Land-Fluss einen Beziehungsstreit auslösen kann. Wir freuen uns über Feedback, Anregungen und Ideen auf familienchaos1@gmail.com oder auch auf Instagram. Jingle: Christian Riesen www.riesenmusic.com Grafik: Gil Weber
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    49 mins
  • Vereine und Hobbys – wie sie uns und unsere Kinder verein-nahmen

    Vereine und Hobbys – wie sie uns und unsere Kinder verein-nahmen
    May 31 2024
    39 mins
  • Me-Time und Paar-Time – wie viel hätten Sie denn gern?

    Me-Time und Paar-Time – wie viel hätten Sie denn gern?
    Apr 9 2024
    44 mins
  • Kindergeburtstage – von Geschenkbergen, Tränen und Übernachtungspartys

    Kindergeburtstage – von Geschenkbergen, Tränen und Übernachtungspartys
    Feb 27 2024
    Wir dachten wirklich, wir können das. Doch leider sind wir auch nach vielen gegessenen Torten und aufwühlenden Schatzsuchen immer noch keine Meister*innen dieser Disziplin. In dieser Folge ziehen wir trotzdem mal Bilanz und gehen den entscheidenden Fragen für eine gelungene Geburtstagsparty für Kinder nach: Wo soll es sein? Wie viele dürfen es sein? Was braucht es an Unterhaltung? Wieso überhaupt Geschenke? Ausserdem reden wir in dieser Folge über Yvonnes Begegnung mit einem Riesenschläckstengel, Christians Tiefpunkt seiner Schauspielkarriere und die kindliche Freude an Gutscheinen. Wir freuen uns über Feedback, Anregungen und Ideen auf familienchaos1@gmail.com oder auch auf Instagram. Jingle: Christian Riesen www.riesenmusic.com Grafik: Gil Weber
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    41 mins
  • Gelassenheit - vom Durchatmen und Rumschreien

    Gelassenheit - vom Durchatmen und Rumschreien
    Jan 22 2024
    Der Familienalltag hat viele verschiedene Druckpunkte. Schaffen wir es da gelassen zu bleiben? Kann man das üben? Wir reden darüber wie Krankheiten, Schulprobleme oder das Zähneputzen es erschweren gelassen zu bleiben. Warum Perfektionismus und Aktionismus die grössten Feinde der Gelassenheit sind und wieso zu viel Positivität auch nicht immer nützlich ist. Ausserdem erfährt ihr in dieser Folge, warum der Gedanke an die Urgrosseltern beruhigend sein kann, wie Scheissegalmeditationen funktionieren und was die Stoiker mit der «Isch mer glich» Haltung zu tun haben. Wir freuen uns über Feedback, Anregungen und Ideen auf familienchaos1@gmail.com oder auch auf Instagram. Jingle: Christian Riesen www.riesenmusic.com Grafik: Gil Weber
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    47 mins
  • Mädchen gegen Jungs – Von Rollenbildern und Geschlechterklischees

    Mädchen gegen Jungs – Von Rollenbildern und Geschlechterklischees
    Nov 30 2023
    Unsere Welt und gerade die Welt unserer Kinder ist noch immer geprägt von der klaren Teilung der Geschlechter. Hier die anstrengenden, aktiven Jungs, dort die sanften, tratschenden Mädchen. Wir fragen uns, warum dieser Graben noch so gross ist, obwohl wir andere Rollenbilder und einen freieren Umgang mit Geschlecht und Gender vorleben wollen. Wie können wir den grossen Geschlechterklischees entgegenwirken? Gibt es so etwas wie genderneutrale Erziehung? Ausserdem reden wir über Kindergeburtstage, Astrid Lindgren und gendergerechte Sprache. Wir freuen uns über Feedback, Anregungen und Ideen auf familienchaos1@gmail.com oder auch auf Instagram. Hier gehts zum erwähnten Podcast mit Julia Frey: https://open.spotify.com/episode/1J0gEhvmZ7KvWyakwyvnqR?si=Nb5GwJP2Rr6PkllHeUHU5w Und der erwähnte Artikel zum Thema "Waffen und Gewalt": https://www.fritzundfraenzi.ch/blog/lasst-die-kinder-an-die-waffen/ Jingle: Christian Riesen www.riesenmusic.com Grafik: Gil Weber
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    41 mins
  • «Erst die Arbeit, dann das Vergnügen» – Glaubenssätze auf dem Prüfstand (Teil1)

    «Erst die Arbeit, dann das Vergnügen» – Glaubenssätze auf dem Prüfstand (Teil1)
    Oct 30 2023
    Wir beschäftigen uns in dieser Folge mit Glaubenssätzen. Wir alle sind geprägt von diesen verinnerlichten Annahmen über uns selbst und die Welt. Gerade im Erziehungsalltag machen solche Glaubenssätze das Leben häufig nicht leichter. Wir gehen unter anderem der Frage nach, ob entspannte Eltern tatsächlich entspannte Kinder haben (Spoiler alert: Nein, natürlich nicht!), warum Yvonne Ordnung gerne aus dem Weg geht und Christian nicht Zahnarzt geworden ist. Wir beziehen uns in dieser Folge auf einen Artikel aus dem Elternmagazin Fritz+Fränzi zum Thema Glaubenssätze: https://www.fritzundfraenzi.ch/erziehung/was-eltern-zu-wissen-glauben/ Christians aktuelle Kolumne bei Fritz+Fränzi findet ihr hier: https://www.fritzundfraenzi.ch/blog/verwoehnte-saugoofen/ Wir freuen uns über Feedback, Anregungen und Ideen auf familienchaos1@gmail.com oder auch auf Instagram. Jingle: Christian Riesen www.riesenmusic.com Grafik: Gil Weber
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    42 mins
  • Verwöhnen vs. Selbständigkeit – von faulen Eltern, zu viel Schoggipulver und einem Znüni-Dilemma.

    Verwöhnen vs. Selbständigkeit – von faulen Eltern, zu viel Schoggipulver und einem Znüni-Dilemma.
    Sep 17 2023
    Verwöhnte Kinder sind die Horrorvorstellung von Grosseltern, Lehrer*innen und zukünftigen Arbeitgeber*innen. Wie sollen sie Selbständigkeit lernen, wenn wir ihnen ständig die Nutella aufs Brot schmieren? Was aber wenn wir unsere Kinder mit Zeit und Liebe verwöhnen? Wir gehen der Frage nach, ob verwöhnte Kinder wirklich zu Narzissten werden, wie Faulheit und Angst unsere Erziehung beeinflussen können und warum Erwachsene dieses Verwöhnen für sich selbst so oft in Anspruch nehmen. Ausserdem geht es in dieser Folge um einen verlorenen Ehering, die Diktatur der Paw Patrol und das Znüni-Boxen Dilemma. Wir freuen uns über Feedback, Anregungen und Ideen auf familienchaos1@gmail.com oder auch auf Instagram. Jingle: Christian Riesen www.riesenmusic.com Grafik: Gil Weber
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    39 mins