• Folge 1: 3 Atemtechniken zur Entspannung

  • Aug 24 2022
  • Length: 4 mins
  • Podcast

Folge 1: 3 Atemtechniken zur Entspannung By cover art

Folge 1: 3 Atemtechniken zur Entspannung

Listen for free

View show details

  • Summary

  • Fühlst du dich gestresst? Entspannung ist ein wichtiger Teil unseres Lebens. So tanken wir Energie und bereiten uns auf die kommenden Herausforderungen vor. Wusstest du, dass Atemübungen dir helfen können, schneller zu entspannen? In dieser Folge besprechen wir 3 verschiedene Übungen, die dir helfen werden, sich besser zu entspannen und einzuschlafen. Nimm dir ein paar Minuten Zeit, um dir diese Podcast-Folge anzuhören und 3 verschiedene Atemübungen kennenzulernen. Diese werden dir helfen, dich schnell zu entspannen. Übung Nummer 3 verrät dir, wie du nach einem stressigen Tag besser einschlafen kannst. Höre jetzt rein! Viel Spaß dabei.
    Show more Show less
activate_primeday_promo_in_buybox_DT
Show more Show less

What listeners say about Folge 1: 3 Atemtechniken zur Entspannung

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available