• 05_Meditation: Neues Vertrauen schöpfen.
    Jul 21 2024

    Hallo du Liebe,

    mit dieser Meditation kannst du dich einmal raus aus dem Alltagsstress beamen und ganz bei dir ankommen. Du darfst Ängste, Sorgen und Zweifel in Liebe gehen lassen und neues Vertrauen schöpfen. Suche dir für die nächsten 15 min einen ruhigen Ort und tanke einmal in vollen Zügen auf. Du wirst dich hinterher leichter, gestärkt und voller Vertrauen fühlen. Viel Freude damit, fühl dich umarmt.

    Alles Liebe,

    Sarah


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    18 mins
  • 04_Doppelleben. Zerreißprobe in Zeiten der Transformation.
    Jun 23 2024

    Hallo du Liebe,

    diese Folge ist besonders gut für dich geeignet, wenn du dich gerade in einem Veränderungsprozess befindest und du nicht mehr weiter weißt, was nun richtig oder falsch für dich ist.

    Das Ding ist, das ganze Leben ist eine einzige Veränderung. Die Frage ist nur, wie bewusst du dich den Prozessen hingibst.

    Höre so gerne rein, ich hoffe, dass dir die Folge viel Kraft und Vertrauen schenkt.

    Alles Liebe,

    Sarah


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    37 mins
  • 03_Seelenheimat. Was alles möglich ist, wenn du deine wahre Essenz verkörperst.
    Jun 9 2024

    Hallo du Liebe,

    In dieser Folge geht es darum, was in deinem Leben möglich wird, wenn du deiner Seele die Heimat schenkst, die sie sich auf dieser Erde wünschst. Sie ist in deinem Körper in diesem Leben inkarniert, um durch dich durch Erfahrungen zu machen. Du erfährst hier, wie du raus aus der Selbstsabotage kommst und wieder anfängst, dein wahres authentisches Ich zu leben.

    Alles Liebe für dich,

    Sarah


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    23 mins
  • 02_Perfektionismus, Leistungsdruck und männliche Energie. Raus aus der Kontrolle, rein in die Weiblichkeit.
    Jun 1 2024

    Hallo du Liebe,

    in dieser Folge sprechen die liebe Franzi und ich über die Themen Perfektionismus, Leistungsdruck und männliche Energie. Wir zeigen dir Wege auf, wie du wieder mehr in deine weibliche Energie kommst. Wenn du deine Intuition und dein Herz führen lässt, dürfen Bewusstsein, Struktur und Disziplin dir Halt geben. Bringe Yin&Yang in Einklang und führe ein selbstbestimmtes, erfülltes und glückliches Leben.

    Außerdem sprechen wir über das Thema Schwesternschaft und wie bereichernd und wertvoll es ist, wenn wir Frauen uns verbinden. Höre also unbedingt rein.

    Viel Freude damit und ganz viel Liebe,

    Sarah


    Hier findest du mehr zu unserer Arbeit:

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    44 mins
  • 01_Über mich
    May 31 2024

    Hallo du Herzensfrau!

    In dieser Folge möchte ich mit dir meinen bisherigen Lebensweg teilen - von der Gymnasiallehrerin hin zum Female Coach. Du erfährst hier, wozu ich diesen Podcast gegründet habe und warum dieser Podcast genau richtig für DICH sein könnte.

    Ich freue mich von Herzen, dass du mich gefunden hast.

    Ganz viel Freude beim Hören und alle Liebe,

    Sarah


    Mehr zu meiner Arbeit findest du unter:

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    1 hr and 1 min