¿Cuándo fue la última vez que escuchaste a alguien cantar mientras trabajaba? Poco a poco vamos perdiendo la conexión con nosotros mismos sin darnos cuenta. Esa desconexión también es estrés. Reflexionemos sobre esto y mucho más con Ariadna de Comprende tu Tiroides. ¡Vamos ahí!

Chiara desprende energía y vitalidad. Acompáñanos en esta charla donde debatimos sobre la visión que tenemos de la salud y que ni todo es entrenar ni todo es comer bien para tener un cuerpo sano, donde lo pongamos fácil a nuestro cuerpo para poder poner la energía y el foco donde realmente queremos. ¡Vamos ahí!

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