Hände weg von symptomatischer Behandlung

Wenn sich nachhaltig etwas ändern soll, dann braucht es einen ganzheitlichen Blick, der über die Bekämpfung der Krankheits-Symptome hinausgeht. Henk Hollanders, Osteopath und Physiotherapeut denkt in Bewegungsketten und schafft damit ein kleines Wunderwerk. Der Körper ist mehr als eine Maschine - das Wissen um die Mechanik ist selten ausreichend, um Schmerzen und Fehlfunktionen zu beseitigen.

So können Kopfschmerzen durch einen Beckenschiefstand entstehen. Die Nierenbeweglichkeit kann Einfluss auf die Knie haben. In unserem Gespräch deckt Henk solche Zusammenhänge auf und erzählt aus seiner langjährigen Erfahrung. Sein Fazit: „Es ist eine KUNST anzudocken und den Körper arbeiten zu lassen.“

Kontakt zu der Praxis von Henk Hollanders (D.O. Bsc):

https://www.physio-elsdorf.de/

Telefon: 02274/3040

In dieser Episode tauchen wir in die Welt der emotionalen Intelligenz (EI) ein und erkunden, mit welcher Übung sie ein unverzichtbares Werkzeug für inspirierende Führung ist. Wir sprechen darüber, wie Führungskräfte ihre eigenen Emotionen erkennen, verstehen und kommunizieren können, um im besten Sinne für sich und das eigene Wohlbefinden zu sorgen.

Was Du in dieser Episode erfährst:
- Wieso sind Emotionen und ein guter Umgang mit diesen hilfreich?
- Welche Übung hilft, um meinen Gefühlen näher zu kommen?
- Was haben meine Gefühle mit meinen Werten zu tun?

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Pasztor/Gens: Ich höre was, das du nicht sagst

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Was gibt es nicht alles zu tun, wenn ein Umzug bevorsteht- erst recht, wenn es in ein anderes Land geht! Bei aller Vorfreude heißt es: Überblick behalten, Listen abarbeiten, das Wichtigste zuerst und vor allem: Entscheidungen treffen! Wie funktioniert das? Wie kann es gehen, wenn bei dem ein oder anderen Stressgefühle entstehen? Schließlich ist ganz vieles ungewiß:

Wo werden wir wohnen? Welche Stadtviertel sind "gut"? Wie nah darf das Meer sein?
Wie nehmen wir Abschied? Von wem genau?
Wie sichere ich mir eine erholsame Übergangszeit?

Drei Aspekte greife ich in dieser Episode heraus, weil sie besonders dienlich im Kontext der Veränderung sind.

Das empfohlene Buch: Antonio Damasio