• Guest Series #3 | Andy Coendet : La diététique du coureur | RLP #36

  • Jun 10 2024
  • Duración: 1 h y 20 m
  • Podcast

Guest Series #3 | Andy Coendet : La diététique du coureur | RLP #36

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  • Resumen

  • Dans cet épisode, j'ai le plaisir de recevoir Andy Coendet.


    Andy est diététicien de métier, mais également coureur d'élite sur les distances de 800m à 3000m. Il exerce actuellement comme personal trainer en hollande, où il peut également s'entraîner pour ses futurs objectifs en course à pied.


    Dans cette session, on explore son parcours professionnel mais aussi sportif. À savoir qu'Andy est passé par d'autres sports avant la course à pied, pour la plupart à un niveau élite également. On parle ensuite de diététique, en allant des fausses croyances jusqu'aux bonnes pratiques à adopter lorsqu'on court, mais pas seulement. Andy se base également beaucoup sur la littérature scientifique pour être le plus à jour possible sur ses connaissances.


    Cet épisode pourra intéresser le plus grand nombre d'entre-vous, tant grâce à la qualité des informations échangées qu'à leur application facile.


    Enjoy !


    Plus d'informations sur Andy

    • https://www.instagram.com/andy_coendet/

    • https://www.linkedin.com/in/andy-coendet-2a1b62173/


    Liens utiles :

    • https://www.mysportscience.com/

    • https://www.sge-ssn.ch/fr/


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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