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Guided Meditation - Creating an Energy Shield
Dec 7 2021
Duración: 12 m
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Guided Meditation - Creating an Energy Shield

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Resumen
Resistance to painful emotions creates an even more negative experience. In this meditation, you will allow pain to rise, feel it fully, then extract it using energy work and movement. Finally, create a force field to protect your energy through dance or silently basking in the warmth you have just created.

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