¿Qué onda con los running crews y los equipos deportivos? ¿Cómo identificar a un buen líder? ¿Los valores y la cultura importan? ¿Cómo puedo elegir al equipo ideal? ¿Son el nuevo Tinder? ¿Qué se siente formar parte de un equipo?

Los Hermanos de Fuerza comparten su opinión al respecto, en este episodio, platicamos principalmente de:

✅ Equipos deportivos y running crews
✅ Sentido de pertenencia
✅ Liderazgo
✅ Cultura y valores
✅ Entrenadores desleales
✅ Cómo elegir el equipo ideal

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Hace dos días se corrió el Maratón de la Ciudad de México, y el hermano de fuerza mayor realizó la hazaña de correrlo con la mamá de fuerza de inicio a fin.

En el episodio del día de hoy, platicamos principalmente de:

✅ La historia de la mamá de fuerza
✅ Todo acerca del maratón de la Ciudad de México 2024
✅ Establecer objetivos reales, y alejarse de entrenadores soñadores
✅ Encontrar inspiración en otras personas
✅ Qué se siente correr un maratón con tu mamá

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Este domingo se corre el maratón de la CDMX y existen muchas personas con preguntas y temores al respecto, por eso, en esta ocasión, los Hermanos De Fuerza nos dan sus principales consejos y recomendaciones para que tengas un día muy exitoso.

En el episodio del día de hoy, platicamos principalmente de:

✅ El maratón de la CDMX
✅ Recomendaciones, consejos y tips
✅ La ruta y su dificultad
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Abraham es un corredor élite y es el actual campeón absoluto de los Adidas Splits, es decir, ganó las 4 competencias. Además, fue quinto general en el medio maratón de la CDMX y 2o en la Gatorade G15. Inició corriendo distancias cortas y destacó de manera muy significativa, llegando a correr los 5,000 metros en 13 minutos y algunos segundos, pero ahora, está listo para introducirse a las distancias largas.

En el episodio del día de hoy, platicamos principalmente de:

✅ Ganar los Adidas Splits
✅ La vida del corredor de alto rendimiento
✅ La diferencia que existe entre las distancias
✅ Trabajo mental y tolerancia a la frustración
✅ Resistencia al dolor y la importancia del apoyo familiar en el deporte

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Alex Arredondo fue portero profesional, y fue el entrenador de porteros de la Selección Mexicana de fútbol que recientemente terminó su etapa en Copa América, también, es ex entrenador de porteros del América, Tigres, y Tijuana. Además, fue medallista de bronce en Tokio 2020 con la selección nacional dirigida por Jaime Lozano.

En este episodio, platicamos principalmente de:
✅ La vida del portero profesional
✅ Cómo es entrenar a los mejores porteros del país, cómo: Memo Ochoa, Malagón, y Nahuel Guzmán.
✅ Penales
✅ Reponerte ante la adversidad
✅ Ganar una medalla olímpica
✅ Trabajar en la selección nacional y en el América

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¿Vale la pena correr el Adidas Split 30k? ¿Es difícil? ¿Se puede correr un maratón sin entrenar? ¿Necesito dar explicaciones acerca de mis tiempos? ¿Por qué la gente inventa excusas? ¿Nos gustan los juegos olímpicos?

Los Hermanos de Fuerza comparten su opinión al respecto, en este episodio, platicamos principalmente de:
✅ Adidas Split 30k
✅ Juegos olímpicos
✅ Correr maratones y medios maratones sin entrenar
✅ Explicaciones innecesarias y mentiras

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¿Vale la pena ir al triatlón de San Gil? ¿Es un buen evento? ¿Cómo fue el regreso de Dany en el triatlón? ¿Le fue bien? ¿Cómo le fue a hermanos de fuerza en el evento?

Los hermanos de fuerza comparten su opinión al respecto, en este episodio platicamos principalmente de:
✅ Triatlón San Gil 2024
✅ El regreso de Dany al triatlón y su resultado
✅ Errores básicos en el triatlón
✅ Solidaridad y amistad

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¿Vale la pena hacer la Gatorade G15? ¿Es un buen evento? ¿La ruta es difícil? ¿La organización es buena? ¿Verdaderamente es tan increíble como dice la gente? ¿Vale la pena comprar un Whoop?

Los Hermanos de Fuerza comparten su opinión al respecto. En este episodio, hablamos principalmente de:

✅ Todo acerca de la Gatorade G15
✅ Cuál es la mejor carrera del país
✅ Qué es Whoop
✅ Beneficios de utilizar Whoop

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